Sveltus smėlio maišas 10 kg yra funkcinė treniruočių priemonė, leidžianti ugdyti jėgą, ištvermę ir stabilumą. Šis maišas, turintis tris minkštus rankenėles, puikiai tinka tokiems pratimams kaip pakėlimas, metimas, gaudymas ar svyravimas. Jo užpildymas metaliniu smėliu lemia, kad jis juda atsitiktinai, reikalaujant nuolatinio dėmesio pusiausvyros išlaikymui.