Kreatinas 226ERS Monohydrat 300 g (5753)

Kreatinas yra endogeninis organinis junginys, kuris atlieka svarbų vaidmenį raumenų ląstelių energijos apykaitoje. Tai pagrindinis energijos substratas trifosfato kreatino (ATP) sintezės procese, kuris yra būtinas greitam energijos tiekimui esant didelio intensyvumo ir trumpalaikiams krūviams. ATP suteikia energiją raumenims maksimaliai apkrovai, trunkančiai paprastai nuo 8 iki 10 sekundžių.

Kreatino monohidrato papildymo privalumai:

1. Kreatino atsargų raumenyse padidėjimas: Reguliarus kreatino monohidrato vartojimas leidžia padidinti jo koncentraciją raumenyse, kas tiesiogiai pagerina ištvermę ir raumenų jėgą.
2. Eksplozyvinių pratimų našumo gerinimas: Kreatino papildymas ypač efektyvus gerinant našumą trumpalaikių, intensyvių pratimų metu, tokių kaip sprintai ar svorių kilnojimas. Padidina raumenų galimybes atlikti kelias intensyvių krūvių serijas.
3. Regeneracijos palaikymas: Kreatinas padeda atsigauti tarp treniruočių ir reabilitacijos laikotarpiu po traumų, spartindamas raumenų atstatymą ir trumpindamas poilsio laiką.
4. Raumenų metabolizmo optimizavimas: Kreatino papildymas gerina glikogeno ir fosfokreatino resintezę raumenyse bei gali skatinti augimo faktorių ekspresiją, kas skatina raumenų adaptaciją prie padidėjusio krūvio ir jų augimą.

Paskirtis: Kreatinas 226ERS rekomenduojamas vartoti kartu su jėgos ir eksplozyviniu treniruotėmis, siekiant maksimaliai padidinti treniruočių efektyvumą, pagerinti sportinius rezultatus bei sutrumpinti reikalingą regeneracijos laiką. Tai ypač vertingas papildas sportininkams, siekiantiems greitai didinti jėgą, raumenų masę ir fizinę būklę.

Reguliarus šio papildo vartojimas, laikantis dozavimo rekomendacijų, gali ženkliai prisidėti prie našumo gerinimo ir bendros sportininko savijautos.

• Paruošimo būdas: Įsotinimas: vartoti 20 g kreatino [apie 0,3 g/kg kūno masės], padalintą į 4 dozes per dieną, 5 dienas. Dozės palaikymas: vartoti 3-5 g kreatino [0,03 g/kg kūno masės] per dieną.

• Laikymas: patogi Doypack maišelio pakuotė su ZIP uždarymu ir lengvu atidarymu sukurta išlaikyti produkto šviežumą ir palengvinti naudojimą. Produktą laikyti sandariai uždarytą vėsioje ir sausoje vietoje.

• Sudėtis: Kreatino monohidratas.

Pastabos: maisto papildai neturėtų būti vartojami kaip įvairios ir subalansuotos mitybos pakaitalas. Neviršyti rekomenduojamos paros dozės: 50 g. Laikyti indą sandariai uždarytą sausoje ir vėsioje vietoje, nepasiekiamoje mažiems vaikams.

Galiojimo terminas: 2 metai nuo pagaminimo datos.

Gamintojas: 226ERS SPORTS THINGS S.L.U., C/Cid, 26 - Bajo, 03803 Alcoy, Ispanija