Judo apsaugai

Apsaugos priemonės Patikimų modelių rasite "Sportano" parduotuvėjeJudo, vienas iš labiausiai pripažintų ir plačiai praktikuojamų kovos menų pasaulyje, daug dėmesio skiria disciplinai, technikai ir pagarbai priešininkui. Nors ši sporto šaka grindžiama įgūdžiais ir strategija, negalima pamiršti saugumo aspekto. Būtent čia praverčia apsauginės priemonės. Šie dažnai nepakankamai vertinami aksesuarai vaidina svarbų vaidmenį užtikrinant sportininkų saugumą, apsaugant juos nuo traumų intensyvių treniruočių ir varžybų metu.Rinkoje siūlomų apsaugų rūšysApsaugos yra pagrindinė bet kurio dziudo praktikuojančio sportininko įrangos dalis, skirta apsaugoti pažeidžiamiausias kūno dalis nuo traumų. Atsižvelgdami į įvairius sportininkų poreikius, gamintojai siūlo daugybę tipų apsaugų, sukurtų atsižvelgiant į konkrečius sporto šakos reikalavimus. Pirmiausia į galvą ateina kelių apsaugos. Praktikuojant dziudo, keliai yra viena iš labiausiai pažeidžiamų vietų, ypač metimų ir kritimų metu. Kelių apsaugos priemonės amortizuoja ir apsaugo nuo trinties, tačiau leidžia visapusiškai judėti. Be kelių, nepakeičiamos ir alkūnių apsaugos. Treniruočių metu alkūnės dažnai atsitrenkia į kilimėlį, o tinkamos apsaugos sumažina sumušimų ir kitų traumų riziką. Čiurnos apsaugai suteikia atramą ir stabilizavimą, apsaugo nuo patempimų, kurie lengvai gali atsirasti atliekant dinamiškus judesius ir technikas. Ne tik sąnariams gresia pavojus susižeisti. Štai kodėl daugelis sportininkų, ypač moterys, griebiasi krūtinės apsaugų. Su jais jautrios krūtinės vietos apsaugomos nuo tiesioginių smūgių. Nors dziudo nėra sporto šaka, kurioje suduodami tiesioginiai smūgiai į galvą, kai kurie sportininkai nusprendžia naudoti galvos apsaugas, ypač intensyvių treniruočių metu arba kai anksčiau yra patyrę traumų.Apsaugoms gaminti naudojamos medžiagos Kovinių sporto šakų, įskaitant dziudo, pasaulyje apsaugoms tenka itin svarbus vaidmuo užtikrinant sportininkų saugumą ir komfortą. Dėl šios priežasties apsaugų gamintojai daug dėmesio skiria tinkamų medžiagų, kurios yra ne tik patvarios, bet ir pritaikytos sportininko poreikiams, parinkimui. Neoprenas yra viena iš dažniausiai apsaugų gamyboje naudojamų medžiagų. Dėl savo elastingumo, gebėjimo prisitaikyti prie kūno formos ir puikių smūgius sugeriančių savybių jis yra idealus pasirinkimas, ypač kelių ar alkūnių apsaugoms gaminti. Be to, neoprenas yra atsparus vandeniui, todėl apsauga ilgiau tarnauja net ir dažnai kontaktuojant su prakaitu. Kita populiari medžiaga yra EVA putos. Žinomas dėl savo lengvumo ir patvarumo, EVA putplastis puikiai sugeria smūgius, kad apsaugotų nuo smūgių. Dėl minkštos struktūros iš šios medžiagos pagamintos apsaugos yra itin patogios ir kartu užtikrina veiksmingą apsaugą. Kietosioms apsaugų dalims, pavyzdžiui, krūtinės ar blokavimo skydams, gamintojai dažnai renkasi plastiką. Šie yra atsparūs mechaniniams pažeidimams ir užtikrina maksimalią apsaugą nuo tiesioginių smūgių. Tačiau svarbu, kad šios kietesnės dalys būtų tinkamai paminkštintos minkšta medžiaga, pavyzdžiui, neoprenu arba medvilne, siekiant užtikrinti naudotojo komfortą. Medvilnė taip pat dažnai naudojama vidiniuose apsaugų sluoksniuose. Dėl natūralių medvilnės ventiliacijos savybių iš šios medžiagos pagamintos apsaugos yra pralaidžios orui ir leidžia odai kvėpuoti, o tai labai svarbu intensyvių treniruočių metu. Kiekviena iš šių medžiagų buvo kruopščiai atrinkta atsižvelgiant į konkrečią apsaugų funkciją. Štai kodėl sportininkams taip svarbu rinktis gaminius, pagamintus iš aukščiausios kokybės medžiagų, kurie ilgai tarnaus ir kartu užtikrins reikiamą apsaugą.Kodėl svarbu tinkamai prisitaikyti?Išsirinkti tinkamą apsaugą yra svarbu, tačiau ne mažiau svarbu, kad ji tinkamai priglustų. Prigludimas turi tiesioginės įtakos apsaugų teikiamos apsaugos veiksmingumui ir dėvėjimo patogumui. Per daug laisva apsauga veiksmingai neapsaugos nuo sužalojimų. Ji gali pasislinkti, todėl gali būti neapsaugotų kūno vietų. Kraštutiniais atvejais intensyviai judant ji gali net visiškai nukristi ir tapti visiškai neveiksminga. Kita vertus, per daug aptempta apsauga gali būti nepatogi, todėl neskatina jos nešioti. Ji taip pat gali trukdyti tinkamai judėti ir riboti kraujotaką, o tai yra nesveika ir gali sukelti papildomų komplikacijų. Štai kodėl prieš įsigyjant apsaugas svarbu atidžiai save išmatuoti ir pasikonsultuoti su ekspertu ar treneriu. Be to, daugelis gamintojų siūlo skirtingų dydžių apsaugas, todėl kiekvienam sportininkui galima rasti idealiai tinkančias. Tinkamas pritaikymas užtikrina ne tik maksimalią apsaugą, bet ir komfortą treniruočių metu, todėl sportininkas gali susitelkti tik į savo įgūdžių tobulinimą.