Treniruočių atlasai

Atlasai, vartai, keltuvai - rinkitės jėgos treniruoklių įrangą iš "Sportano" Sportano.lt kategorijoje "Atlasai, vartai, keltuvai" galite rinktis jėgos treniruoklių įrangą tiek profesionalioms, tiek namų sporto salėms. Čia rasite platų pirmaujančių ir patyrusių gamintojų gaminių asortimentą, įskaitant: "Life Fitness", "Matrix", "Bowflex", "Kellys" ar "ProForm", yra aukštos kokybės ir saugumo garantija. Pratimų atlasai ir treniruočių vartai - į ką atkreipti dėmesį perkant?Pratimų atlasas Prieš pirkdami pratimų atlasą apibrėžkite savo lūkesčius, kurių tikitės iš treniruoklio, kad galėtumėte atitinkamai pasirinkti funkcijas ir stotelių tipą bei skaičių. Pagrindinę treniruoklių atlaso įrangą sudaro suoliukas, keltuvai (viršutinis ir apatinis), atsispaudimų strypai, apatinis strypas (kurį galima naudoti kaip štangą arba irklavimo treniruoklį) ir pilvo, kojų ir nugaros pratimų stotis. Apsvarstykite, kiek žmonių ja naudosis. Jei ketinate vienu metu mankštintis su palydovu, rinkitės modelį, pritaikytą vienu metu dirbti keliems naudotojams. Perkant atlanką svarbu atsižvelgti į didžiausią naudotojo svorį ir įrangos stabilumą. Pasirūpinkite dviguba ir patogia nugaros atrama bei reguliuojama sėdyne. Geriausi modeliai yra su nuimamu atlošu - tai leis mankštintis sėdimoje, pusiau pritūpusioje ar pasilenkusioje padėtyje. Rinkdamiesi treniruoklį atkreipkite dėmesį į įvairių funkcijų išplėtimo galimybę. Kai tapsite vis labiau įgudę, turėtumėte turėti galimybę didinti svorius ir pridėti daugiau elementų, kad pasiektumėte vis geresnių rezultatų. Treniruoklių vartai Pirkdami treniruoklių vartus arba keltuvą, atkreipkite dėmesį į tvirtą ir solidžią medžiagą (pvz., milteliniu būdu dengtą plieną) ir didžiausią leistiną treniruočių svorį (jūsų svoris + papildoma apkrova). Tai lems treniruoklio tarnavimo laiką ir naudojimo patogumą. Svarbu ir konstrukcijos tipas - stacionari (pvz., treniruoklis tvirtinamas prie grindų) ar montuojama prie lubų ar sienos (užima nedaug vietos, bet užtikrina mažesnę keliamąją galią). Treniruoklių vartuose turėtų būti galimybė reguliuoti rankų aukštį vertikaliai ir horizontaliai, kad jas būtų galima pritaikyti naudotojui ir jo poreikiams. Įsitikinkite, kad įrenginys turi apsauginius stabdžius (kad galėtumėte sustoti, jei, pavyzdžiui, manote, kad nebaigėte viso pakartojimo), štangas su aiškiai pažymėtu svorių svoriu ir aliumininę krūvio reguliavimo rankeną su spiraliniu trosu. Patogumą naudojantis štanga ar keltuvu padidins guminiai buferiai, slopinantys svorių smūgius. Profesionalus, namų, suoliukas - treniruoklių atlaso tipai Priklausomai nuo treniruočių lygio ir treniruočių tikslų, treniruoklių atlasas gali turėti atitinkamas funkcijas ir būti daugiau / mažiau sudėtingas įrenginys.Profesionalus pratimų atlasas - tai pažangus ir daugiapozicinis treniruoklis, skirtas komerciniam naudojimui - treniruoklių salėms, sporto centrams, viešbučių sporto salėms ar asmeninių treniruočių studijoms. Profesionalus pratimų atlasas yra tvirtos konstrukcijos, leidžiantis atlikti dešimtis skirtingų pratimų, kad bet kuris naudotojas, nepriklausomai nuo jo lygio, galėtų pasirūpinti savo fizine forma ir nušlifuoti savo kūno formas. Jie turi daugybę reguliavimo galimybių, pavyzdžiui, pasvirimo padėtį, rankų kampą, galvos atramą, sėdynę ir apkrovą, ir yra lengvai naudojami (dominančius parametrus pagal savo poreikius galite sureguliuoti per kelias sekundes). Šio tipo įranga pagal EN 957 standartus pažymėta kaip S klasės, t. y. skirta komerciniam arba profesionaliam naudojimui. Namų treniruoklių atlasas Stotelių skaičius ir pratimų asortimentas šio tipo atlasuose priklauso nuo to, kokio lygio treniruotes atliekate. Pravartu rinktis tokią įrangą, kuri suteiks galimybę plėsti turimas funkcijas, kai darysite pažangą. Rinkdamiesi namų treniruoklių atlasą atkreipkite dėmesį į gamintojo garantiją, didžiausią naudotojo svorį ir naudojamą apkrovą, taip pat į tai, ar treniruoklis atitinka atitinkamus saugos standartus (H klasė pagal PN-EN 957 standartus). Mankštos atlaso kaina paprastai priklauso nuo stotelių skaičiaus, kokybės ir prekės ženklo. Dėl savo dydžio atlasas yra reiklus įrenginys. Geriausia jam rasti atskirą patalpą, pavyzdžiui, garažą, palėpę ar rūsį. Pratimų atlasas su suoliuku Pratimų atlasas su suoliuku leidžia treniruoti ne tik pilvo raumenis (tiesiuosius ir įstrižinius). Dėl reguliuojamo suoliuko kampo galite sėkmingai įdarbinti krūtinės raumenis, tricepsus ar pečių raumenis. Pratimų atlasas su viena stotimi Tai paprastai kompaktiškas modelis, kuriame įrengtas reguliuojamas treniruočių suoliukas (pvz., atsispaudimams), "drugelio" stotis (pvz., atsispaudimams), viršutinis ir apatinis keltuvas (pvz., irklavimui) ir maldos baras bicepsui mankštinti. Sportano.lt rasite pratimų atlasų ir treniruočių vartų pasirinkimą, kurie leis tiek pradedantiesiems, tiek profesionalams atlikti saugias ir veiksmingas treniruotes.