Pure2Improve medicininis kamuolys 2139 4 kg (2139)

Medicininis kamuolys Pure2Improve yra daugiafunkcis fitneso įrankis, kuris reguliariai naudojamas leis pasiekti įspūdingų rezultatų ne tik kūno išvaizdoje, bet ir ištvermėje bei jėgoje. Galimybė pasirinkti kitus kamuolius su didesne mase leis progresuoti treniruotėse.

Medicininis kamuolys gali būti naudojamas skirtinguose pratimuose kaip papildomas svoris, pavyzdžiui, pritūpimų, atsilenkimų, žingsnių ar rankų kėlimo virš galvos metu. Toks papildomas svoris treniruotės metu leidžia organizmui aktyvuoti giluminius raumenis, kurie atsakingi už taisyklingą laikyseną ir stipresnę stuburo atramą.

Pagrindiniai medicininio kamuolio naudojimo treniruotėse privalumai yra raumenų jėgos pagerėjimas, ištvermės ir vikrumo gerinimas, geresnė judesių koordinacija, išryškinta figūra ir padidėjęs deginamų kalorijų kiekis treniruotės metu.