Kovinis sportas

Kovinis sportas

Kokie bokso bateliai pradedantiesiems? Kaip išsirinkti tinkamus vyriškus ir moteriškus bokso batelius?

Nors pirštinės ir žandikaulio apsauga dažnai yra pirmieji dalykai, į kuriuos pirmiausia atsižvelgia pradedantys bokso treniruotes, avalynė yra visai kas kita. Tuo…

Sylwia Stwora-Petela

Kovinis sportas

Bokso maišas – kurį pasirinkti? Bokso, MMA ir kitų kovos menų bokso maišų tipai, svoris ir dydis

Bokso maišo pasirinkimas namų sporto salei yra vienas pirmųjų žingsnių siekiant pagerinti bokso ar kitų kovinių sporto šakų įgūdžius. Tai ne tik…

Sylwia Stwora-Petela

Kovinis sportas

Kaip pasirinkti bokso pirštines pradedantiesiems?

Ar norite išmokti pagrindinių bokso technikų, pagerinti savo fizinę formą, ar jūsų tikslas – varžytis ringe? Bet kuriuo atveju jums reikės gerai…

Sylwia Stwora-Petela

Kovinis sportas

Kovinis sportas ir kovos menai: rūšys, skirtumai, nuo ko pradėti?

Kovos sportas ir kovos menai sulaukia vis daugiau įvairaus amžiaus žmonių, nes net ir laisvalaikiu užsiimant jais galima įgyti naudingos patirties, kuri…

Sylwia Stwora-Petela

Kovinis sportas

Kaip teisingai pritaikyti burnos apsaugą? Kovinių sporto šakų treniruočių vadovas

Burnos apsauga yra būtina visų kovinių sporto šakų atstovų, nepriklausomai nuo jų lygio, įranga. Tinkamas burnos apsaugos priemonės pritaikymas yra svarbiausias veiksnys,…

Sylwia Stwora-Petela

Kovinis sportas

Karatė kimono – kaip teisingai pasirinkti dydį, į ką atkreipti dėmesį perkant karatė aprangą?

Pasirinkti tinkamą kimono karatė yra labai svarbu, kad treniruotės ir varžybos būtų maksimaliai veiksmingos ir patogios. Tai ne tik stiliaus, bet visų…

Sylwia Stwora-Petela

Kovinis sportas

Kaip pasirinkti bokso šalmą? Vadovas pradedantiesiems boksininkams ir kovinių sporto šakų atstovams

Tinkamai pritaikytas bokso šalmas yra pagrindinis elementas, užtikrinantis saugumą ir našumą treniruočių ir kovų metu. Šiame straipsnyje apžvelgsime pagrindinius kriterijus, į kuriuos…

Sebastian Dzuła

Kovinis sportas

Kaip pasirinkti bokso / kikbokso / MMA rinkinį pradedančiajam?

Tinkamai parinktas bokso, kikbokso ar MMA komplektas pradedančiajam gali būti svarbiausias žingsnis siekiant sėkmės šiose sporto šakose. Renkantis įrangą verta atsižvelgti į…

Sebastian Dzuła

Kovinis sportas

Boksas: mėgėjiško ir profesionalaus bokso taisyklės, smūgių tipai

Boksas yra kovinis sportas, kuris iš pažiūros gali atrodyti sudėtingas ir žiaurus. Tačiau tikroji šios sporto šakos esmė – jos prieinamumas kiekvienam,…

Sebastian Dzuła