Eiti į parduotuvę
Žiemos sportas
Turizmas
Bėgimas
Kovinis sportas
Komandinės sporto šakos
Sporto salė ir fitnesas
Kitos kategorijos
Vandens sportai
Dviračiai
Rakečių sportas
Čiuožimas
Triatlonas
Sporto elektronika
Maisto papildai ir mityba
Poilsis
Eiti į parduotuvę
Turizmas
Turizmas
07.03.2024
Kas yra žygiai? Kodėl verta tai daryti? Žygių istorija ir jų rūšys
Pirma asociacija, kuri dažniausiai kyla išgirdus žodį „trekingas”, yra vaikščiojimas kalnuose, kuris ne visai atitinka atspindi Šios fizinės veiklos esmė. Sužinokite, kas…
Sylwia Stwora-Petela
Turizmas
07.03.2024
Kaip teisingai vaikščioti su šiaurietiškojo ėjimo lazdomis? Technika ir svarbiausios taisyklės pradedantiesiems
Sistemingas vaikščiojimas su lazdomis padeda numesti svorio, pagerinti fizinę formą ir padidinti raumenų jėgą. Tačiau tam būtina taisyklinga ėjimo technika. Kaip taisyklingai…
Sylwia Stwora-Petela
Turizmas
06.03.2024
Kelnės kalnuose rudenį, žiemą ir vasarą. Kokias kelnes rinktis vaikščiojimui kalnuose?
Tinkamos žygio kelnės yra kiekvieno žygių entuziasto aprangos pagrindas. Dėl greitai džiūstančios, orui pralaidžios medžiagos ir funkcionalaus kirpimo, kurį palaiko šiuolaikinės technologijos,…
Sylwia Stwora-Petela
Turizmas
06.03.2024
Merino vilna – kas tai yra, kokiomis savybėmis ji pasižymi ir kaip ją prižiūrėti?
Merino vilna lauko drabužiuose užtikrina didelį šiluminį komfortą net ekstremaliomis sąlygomis. Kas tiksliai yra merino vilna, kokie jos privalumai, kaip ją prižiūrėti,…
Sylwia Stwora-Petela
Turizmas
06.03.2024
Softshell – kas tai yra, kokiomis savybėmis pasižymi, į ką atkreipti dėmesį perkant?
Softshell – tai lengva ir funkcionali medžiaga, naudojama striukėse, kelnėse ar batuose, kuri buvo sukurta siekiant užtikrinti veiksmingą apsaugą nuo vėjo, bet…
Sylwia Stwora-Petela
Turizmas
06.03.2024
Kaip skaityti kompasą? Kompaso naudojimo pagrindai
GPS ir „Google” žemėlapių amžiuje kompasas – tai prietaisas, kuris pamažu tampa praeitimi. Vis dėlto verta išmokti juo naudotis, nes, skirtingai…
Sylwia Stwora-Petela
Turizmas
06.03.2024
Gore-Tex® – populiariausios lauko drabužių ir batų membranos akcentai
Gore-Tex® – tikriausiai ne kartą girdėjote apie išskirtines šios membranos, naudojamos lauko aprangoje ir avalynėje, vandeniui nelaidžias savybes. Tačiau kas tiksliai yra…
Sylwia Stwora-Petela
Turizmas
05.03.2024
Boulderingas: kas tai yra? Kaip pradėti užsiimti šia laipiojimo rūšimi? Patarimai ir gudrybės
Skirtingai nuo klasikinio laipiojimo, boulderingo metu lipama ant žemų uolų blokų, nenaudojant saugos virvių. Pirmieji šios disciplinos žingsniai paprastai žengiami ant dirbtinių…
Sylwia Stwora-Petela
Turizmas
05.03.2024
Via ferrata – kas tai? Kaip jai pasiruošti, kokią įrangą pasiimti? Kur ieškoti geležinių kelių Lenkijoje ir užsienyje?
Sudėtingi laipiojimo etapai, esantys tiesiai virš bedugnės ir paremti plieniniais pagalbininkais, adrenalino pliūpsnis ir nepamirštami vaizdai – tai tik keletas iš vadinamųjų…
Sylwia Stwora-Petela
1
2
Toliau