Turinys:
Triatlonas yra labai universali sporto šaka, kuriai reikia daugiau nei tinkamo fizinio pasirengimo ir įrangos. Norint susidoroti su dalyvavimu trijose varžybose – plaukimo, važiavimo dviračiu ir bėgimo – ir pasiekti kuo geresnių rezultatų, būtina tinkama triatlono apranga. Siūlome, kokios aprangos reikia triatlonininkui.
Perkant triatlono aprangą verta prisiminti, kad turime reikalų su sporto šaka, kurią sudaro trys rungtys: plaukimas, bėgimas ir važiavimas dviračiu. Žinoma, kiekvieną kartą apsirengti specialų drabužių komplektą nedraudžiama, tačiau praktiškesnis sprendimas – įsigyti profesionalią triatlono aprangą, t. y. trisuitu. Tai gali būti vientisas kostiumas arba marškinėlių ir šortų komplektas. Komfortas varžybų ar treniruočių metu turi didžiulę įtaką jų rezultatams, o tinkamai parinktas triatlono kostiumas leis jums pasiekti reikiamą našumą ir rezultatą.
Renkantis triatlono marškinėlius svarbiausia yra medžiaga, iš kurios jie pagaminti. Ji turi būti lengva, pralaidi orui, efektyviai nuvesti drėgmę ir greitai išdžiūti. Triatlono marškinėliai Paprastai jos gaminamos iš nailono, neopreno arba likros ir būna trumpomis arba ilgomis rankovėmis. Tai leidžia dviratininkams pritaikyti aprangą prie lenktynių metu vyraujančių oro sąlygų ir savo pageidavimų. Modelio pasirinkimas priklauso nuo paties sportininko, nėra jokio skirtumo, išskyrus pačių marškinėlių išvaizdą ir spalvą..
Kitas elementas triatlono apranga tai šortai, kuriuos galima derinti su marškinėliais (vientisas triatlono kostiumas) arba būti atskiru elementu dviejų dalių triatlono kostiumas. Sportas leidžiamas abiem variantais, o varianto pasirinkimas priklauso nuo sportininko ir jo komforto jausmo. Atlikti triatlono šortai naudokite ploną, elastingą medžiagą, kuri užtikrina patogumą ir judėjimo laisvę. Jų ilgis leidžia uždengti didžiąją dalį šlaunų, o tai gerai apsaugo, pavyzdžiui, nuo įbrėžimų važiuojant dviračiu ar bėgant. Šortai turi specialų įdėklą, vadinamą zomšos oda, kuris sumažina trintį, atsirandančią dėl ilgo kūno sąlyčio su balneliu. Ji gali būti pagaminta iš gelio, putplasčio ar kito funkcinio audinio.
Triatlono apranga turi lengvai valdomus užsegimus, kad sportininkas galėtų kuo greičiau nusirengti ir persirengti varžybų persirengimo metu. Rinkoje yra triatlono maudymosi kostiumėlių modelių, kurie dėl prigludimo ir specialių griovelių padidina sportininko aerodinamiką varžybų metu, o tai gali lemti geresnius laiko rezultatus.
Triatlonininkai dažnai renkasi vientisą kostiumą, nes jis užtikrina patogumą ir judėjimo laisvę visose varžybose. Jis puikiai tiks triatlono nuotykių pradžioje ir trumpoms distancijoms. Svarbu, kad kostiumas būtų pagamintas iš kvėpuojančių medžiagų, kurios užtikrina tinkamą oro cirkuliaciją, greitai džiūsta ir padeda palaikyti tinkamą kūno temperatūrą varžybų ar treniruočių metu.
Dviejų dalių triatlono kostiumai turi specialų įdėklą, vadinamąją zomšinę odą, kuri pagerina komfortą važiuojant dviračiu. Šortuose taip pat yra specialus diržas, todėl jie geriau priglunda prie individualios figūros. Dviejų dalių triatlono kostiumas turi geresnę ventiliaciją, yra labiau pritaikomas, be to, treniruotėms galite dėvėti pasirinktą dalį, pvz., tik šortus, ir derinti juos prie bet kokių marškinėlių. Dviejų dalių modelis rekomenduojamas ilgoms distancijoms, nes suteikia daug laisvės manevruoti drabužiu (pvz., fiziologiniams poreikiams).
Abu tipai triatlono kostiumai Tiek vientisas, tiek dvivietis kostiumas dažnai turi papildomų kišenių. Į jas sportininkas gali įdėti įvairių smulkių daiktų ir užkandžių, kurie suteikia energijos per lenktynes, pavyzdžiui, energetinių gelių, kuriuos lengva transportuoti ir kuriuos galima vartoti lenktynių metu nedarant pertraukų.
Pagal kūno sandarą, triatlono apranga vyrams ir moterims skiriasi vienas nuo kito. Moteriški maudymosi kostiumėliai turi tinkamą krūtinės iškirptę ir yra labiau prigludę prie figūros, o tai padidina patogumą ir suteikia gražią išvaizdą.. Vyriški triatlono kostiumai yra laisvesni ir tiesesni. Jų viršutinė dalis dažniausiai būna trumpomis rankovėmis, o moteriškos – vienodai dažnos tiek trumpomis, tiek ilgomis rankovėmis. Tiek vyriškiems, tiek moteriškiems triatlono kostiumams siūti pasirenkamos panašios medžiagos.
Neopreno putos nėra būtina triatlonininko aprangos dalis, tačiau gali būti reikalinga tam tikromis sąlygomis, pavyzdžiui, labai giliame ar šaltame vandenyje. Pastabą apie pareigą turėti hidrokostiumą rasite konkrečių varžybų nuostatuose. Tikrai verta pagalvoti apie plaukimą su hidrokostiumu, jei ši veiklos forma nėra jūsų stiprioji pusė – dėl neopreno plūdrumo jums bus lengviau išlaikyti taisyklingą klubų ir kojų padėtį. Daugiau informacijos rasite mūsų vadove:
Vandens putos .Plaukimo kepuraitė , plaukimo aki niai , akiniai nuo saulės, skirti važiuoti dviračiu ir bėgioti, dviratininko šalmas ir diržas (arba saugos dirželis) starto numeriui pritvirtinti. yra kiti triatlonininko aprangos elementai. Kai kuriose varžybose plaukimo kepuraitė yra starto komplekto dalis. Varžybų metu pravartu naudoti tuos pačius plaukimo akinius kaip ir pasiruošimo metu.
Triatlono pradedantieji ir profesionalai ras aukštos kokybės, funkcionalų triatlono apranga svetainėje Sportano.lt. Siūlome platų triatlono aprangos asortimentą, įskaitant: marškinėlius, hidrokostiumus, hidrokostiumus, neopreninius šortus ir lenktyninę aprangą iš tokių prekių ženklų kaip: Brooks, ABUS, CEP, Dare2Tri, Giro, HUUB, Mizuno, HOKA arba ZONE3.