Riedučių apsaugos – kokias rinktis? Apsipirkimo vadovas

Riedučių apsaugos turėtų būti elementari kiekvieno riedutininko, nepriklausomai nuo jo lygio, įrangos dalis. Tinkamai pritaikytos apsaugos priemonės leidžia saugiai važiuoti tarp kitų eismo dalyvių, ant dangos su nelygumais ir įkalnėmis arba sumažina riziką, susijusią su naujų įgūdžių mokymusi. Sužinokite, kokias riedučių apsaugas rinktis ir į ką atkreipti dėmesį jas perkant.

Riedučių apsaugos – kodėl turėtumėte jas naudoti?

Prieš išmokstant saugiai kristi ant riedučių arba įgyjant įgūdžių po ilgos pertraukos, pravartu apsirūpinti apsaugomis, kurios visų pirma apsaugo jus nuo sužalojimų. Tinkamos kelių, riešų ir alkūnių apsaugos padės sumažinti skaudžias pasekmes nukritus ant kieto paviršiaus, atsitrenkus į kliūtį ar susidūrus su kitu riedlentininku ar pėsčiuoju. Į saugumo klausimus turėtų atsižvelgti ir labiau patyrę riedlenčių entuziastai, kad sumažintų rimtų sužalojimų riziką tiek atliekant ekstremalius triukus riedlenčių parke, tiek judant mieste.

Ypač šio sporto nuotykių pradžioje kokybiška apsauginė įranga užtikrina, kad jums būtų patogu važiuoti ir mokytis, o tai skatina norą tobulėti ir mokytis naujų įgūdžių. Su patogiais ir laisvai judančiais reikmenimis važiuoti yra maloniau, todėl labiau tikėtina, kad vėl norėsite užsidėti riedučius ir išeiti į lauką pajudėti. Be to, riedučių apsaugos dažnai yra universalios – jas galite naudoti važiuodami riedlente, paspirtuku ar dviračiu.

Ritininių pagalvėlių tipai

Alkūnės, riešai ir keliai – tai kūno dalys, kurios dažniausiai susižeidžia važiuojant riedučiais (tiek pramogaujant, tiek sportuojant). Kad užtikrintumėte maksimalią savo ar vaiko apsaugą, dėvėkite rinkinį, kurį sudaro: kelių, alkūnių ir riešų apsaugos.

Svarbiausia įranga turėtų būti ritininis šalmas. Jis apsaugos galvą nuo lengvų smūgių, kritimų, susidūrimų su kitais riedlentininkais ir pan. Be kitų dalykų, šalmas turi: tinkamai atitikti galvos dydį ir formą, būti žemai ant kaktos ir nenukristi atsilošus ir (arba) pakėlus galvą. Šoniniai dirželiai ir dirželiai tiesiai po ausimi turėtų sudaryti Y formą.

Specialus šortai riedlentininkams, kurie skirti apsaugoti uodegikaulį ir klubus nuo sumušimų, pvz.

Riešų apsaugos

Riešai yra gana trapios struktūros ir lengvai susižeidžia (patempiami, išsukami, susukami ar sulaužomi), juo labiau čiuožiant riedslidėmis, kai dažniausiai būtent rankomis pirmiausia norime sušvelninti kritimą. Siekiant sumažinti sužeidimų riziką, susijusią su riešo pastatymu pavojingu kampu, reikėtų užsidėti riešo apsaugas. Yra pirštinių formos modelių, kurių pagrindinė funkcija – apsaugoti plaštakos odą nuo trinties, ir versijų su įtvaru (įmontuotu arba nuimamu), apsaugančiu kaulus ir sąnarius. Pirkdami tokio tipo apsaugos priemones atkreipkite dėmesį į ergonomišką, nevaržančią formą ir medžiagos pralaidumą orui. Rinkitės riešo apsaugas su patvariu „Velcro” užsegimu, kuris užtikrins tinkamą šios rankos dalies atramą ir kuris dėl reguliuojamo pločio maksimaliai tinka. Kai kuriose riešo apsaugose yra gelio pagalvėlės, kurios, be kita ko, sugeria smūgius ir užtikrina geresnį spaudimo pasiskirstymą kritimo metu.

Kelių apsaugos priemonės

Kelių apsaugos priemonės padeda apsisaugoti ne tik nuo įbrėžimų ar sumušimų, bet ir nuo rimtesnių pažeidimų, todėl jos turėtų būti pagrindinė kiekvieno čiuožėjo įrangos dalis. Kelio įtvarai turi kietą apvalkalą iš priekio (pavyzdžiui, pagamintą iš plastiko), minkštą paminkštinimą iš vidaus ir elastinę juostą. Rinkitės modelį, pagamintą iš kvėpuojančio audinio, kuris užtikrins tinkamą drėgmės nuvedimą nuo odos, ergonomiško dizaino ir su galimybe laisvai prisitaikyti velcro arba dirželiais pagal čiuožėjo poreikius ir parametrus.

Alkūnių apsaugos

Dar viena svarbi apsauginio rinkinio dalis, ypač pradedantiesiems ar mėgėjams čiuožėjams ir vaikams. Alkūnių apsaugos yra panašios konstrukcijos kaip ir kelių apsaugos – tvirtas apvalkalas ir elastinės medžiagos juosta, tvirtinama „Velcro” arba spaustukais.

Riedučių apsaugos – kaip pasirinkti tinkamą dydį?

Kad ritininės pagalvėlės veiktų kuo geriau, jos turi tinkamai atitikti naudotojo parametrus. Norėdami nustatyti, kokio dydžio jums reikia, pasiruoškite siuvėjo metrą ir popieriaus lapą / bloknotą rezultatams užrašyti. Išmatuokite kelių (kelio girnelės aukštyje) ir alkūnių apimtį ir palyginkite rezultatus su gamintojo dydžio lentele. Dauguma alkūnių ir kelių apsaugų yra XS, S, M ir L dydžių, tačiau nėra jokių standartizuotų konkretaus dydžio parametrų (jie gali skirtis priklausomai nuo gamintojo).

Pasirenkant riešo apsaugas, reikia ne tik išmatuoti jų apimtį kauliuko aukštyje, bet ir atsižvelgti į naudotojo ūgį ir svorį. Pavyzdžiui, jei jūsų ūgis yra nuo 1,40 m iki 1,55 m ir sveriate 25-50 kg, turėtų tikti S dydis, žmonėms iki 1,70 m ūgio ir sveriantiems daugiau nei 50 kg – M dydis, o jei jūsų ūgis yra nuo 1,70 m iki 1,85 m, rekomenduojamas L dydis. Taip pat svarbu nepamiršti pasirinkti savo lyčiai tinkamo modelio, nes, pavyzdžiui, moteriškos apsaugos skirtos moterų riešams, kurie paprastai būna siauresni nei vyrų.

Į ką atkreipti dėmesį perkant ritinines pagalvėles?

Ritinėlių apsaugos turėtų būti pagamintos iš lengvų ir patvarių medžiagų, atsparių mechaniniams pažeidimams ir perkrovoms, pvz:

• neoprenas – jis ne tik patvarus ir lankstus, bet ir pasižymi šiluminėmis savybėmis, kurios apsaugo nuo šalčio ir palaiko šilumą;
• EVA putos – dėl minkštos ir lengvos konstrukcijos užtikrina didelį komfortą ir gerą amortizaciją, padidina apsaugą nuo traumų. Be to, tai lengvai valoma ir greitai džiūstanti medžiaga;
• iš plastikų (pvz., ABS arba polikarbonato) – iš jie ne tik patvarūs ir atsparūs pažeidimams, bet ir lengvai valomi;
• natūrali oda – pasižymi ilgaamžiškumu, minkštumu ir lankstumu, taip pat patogumu dėvint. Be to, odinės apsaugos priemonės yra brangesnės už kitus modelius ir reikalauja specialios priežiūros, kad jų savybės būtų išlaikytos ilgą laiką.

Be to, patartina naudoti kelių, alkūnių ir riešų apsaugas, kad būtų užtikrinta tinkama oro cirkuliacija, padedanti išlaikyti odą sausą ir išvengti pernelyg didelio prakaitavimo. Įranga turėtų būti lengvai reguliuojama, kad puikiai priglustų ir nevaržytų judesių.

Pirkdami riedučių apsaugas, suderinkite jas su savo treniruočių lygiu ir važiavimo stiliumi, taip pat atkreipkite dėmesį į:

• apvalkalo storis ir patvarumas;
• vidpadžio storis;
• tvirtinimo greitis ir patogumas;
• apsaugos zona.

Šiuo atveju vaikiškos ritininės pagalvėlės, visų pirma rinkitės jauniausiems vairuotojams skirtus modelius, turinčius sertifikatus ir patvirtinimus, patvirtinančius atitiktį saugos standartams (pvz., EN 14120:2003). Pritaikykite apsauginę įrangą pagal vaiko svorį ir ūgį ir įsitikinkite, kad ji netyčia neslysta ir nesukelia diskomforto (pvz., per didelio spaudimo, trynimo ir pan.). Norėdami paskatinti vaiką čiuožinėjant dėvėti apsaugos priemones, rodykite gerą pavyzdį ir patys turėkite apsaugos priemones, o vaikui leiskite pasirinkti norimą spalvą ar dizainą.

Tinkamai parinktos riedučių apsaugos yra svarbiausia saugiai užsiimti šia sporto šaka. Perkant svarbu atkreipti dėmesį į apsaugų tipą, konstrukcijos medžiagą, pritaikymą prie individualių parametrų ir dviratininko poreikių bei sertifikatus, patvirtinančius atitiktį saugos standartams. Patikimos kelių, alkūnių ir riešų apsaugos iš pirmaujančių riedlenčių įrangos ir priedų gamintojų: Rollerblade, K2, FILA, Powerslide arba Tempish, rasite mūsų internetinėje ir stacionarioje sporto parduotuvėje Sportano.lt.