Turinys:
MMA apranga yra svarbus veiksnys, galintis turėti įtakos sėkmei ant kilimo. Ieškant tinkamos aprangos mišriems kovos menams, pasirinkimas gali atrodyti šiek tiek pribloškiantis. Daugeliui šio dinamiško sporto kovotojų ir mėgėjų kyla klausimas: kokias aprangos detales reikėtų rinktis, kad užtikrintumėte maksimalų komfortą ir saugumą kovos metu? Šiame straipsnyje sužinosite, kaip pasirinkti tinkamą MMA aprangą, atsižvelgiant ir į patogumą, ir į apsaugą, ir į sporto taisyklių laikymąsi.
Jei ieškote geriausio sprendimo mišrių kovos menų treniruotėms, verta apsvarstyti Apsauga nuo bėrimų. Tiek marškinėliai trumpomis rankovėmis, tiek marškinėliai ilgomis rankovėmis turi daug privalumų, kurie gali turėti teigiamos įtakos jūsų treniruotėms ir kovoms. Rankovių ilgio pasirinkimas priklauso nuo jūsų pageidavimų ir treniruočių sąlygų.
MMA apsauginės juostos yra pagaminti iš elastingo audinio, paprastai poliesterio ir elastano mišinio. Šis techninis audinys užtikrina patogumą, pralaidumą orui ir puikiai priglunda prie kūno. Nesvarbu, ar pasirinksite marškinėlius trumpomis, ar ilgomis rankovėmis, marškinėliai puikiai priglunda prie kūno, nevaržo judesių ir užtikrina laisvę atliekant įvairias technikas. Kad marškinėliai intensyvių treniruočių metu nepersisuktų ir nesusisuktų, bėrimų apsaugos, pvz. MANTO turi silikoninę juostelę, kad laikytųsi savo vietoje. Be to, marškinėliai MANTO sukurtos naudojant specialią siuvimo techniką. FLATLOCK, todėl atsiranda plokščios siūlės. Jos yra estetiškos, o jų naudojimas sumažina trinties ir odos sudirginimo riziką.
Apsaugos trumpomis rankovėmis idealiai tinka treniruotis šiltesnėmis dienomis arba gerai šildomose sporto salėse. Sutrumpintos rankovės užtikrina geresnę ventiliaciją, todėl oda išlieka sausa net ir intensyviai sportuojant. Prigludęs, bet nespaudžiantis kirpimas užtikrina apsaugą nuo trinties ir įbrėžimų, o tai ypač svarbu atliekant dinamiškus grumtynių ir technikos ant žemės veiksmus. Žinomo prekės ženklo MMA marškinėliai Pitbuliai yra suprojektuoti taip, kad atlaikytų didžiausias apkrovas. Jie naudoja 4 krypčių ruožas tai audinys, pasižymintis dideliu keturių krypčių elastingumu ir sustiprintu išoriniu sluoksniu. Medžiaga veiksmingai šalina drėgmę ir suteikia didelę judėjimo laisvę.
Kita vertus, apsaugai ilgomis rankovėmis suteikia papildomą rankų apsaugą nuo odos pažeidimų, o tai labai svarbu treniruojantis ant kilimo parterio aikštelėje. Ilgos rankovės taip pat užtikrina geresnę apsaugą nuo UV spindulių užsiimant veikla lauke. Pavyzdžiui, ilgomis rankovėmis SMMASH turi sustiprintą keturgubą plokščią siūlę. VORATINKLINIS PLIENAS, kuris yra iki 140 % atsparesnis dilimui nei kiti pluoštai. Dėl šios konstrukcijos drabužiai mažiau linkę išsitempti ir atlaiko net ekstremaliausius sparingus.
Nepriklausomai nuo rankovių ilgio, marškinėliai taip pat yra higieniški ir užtikrina apsaugą nuo bakterijų, nes naudojamos antimikrobinių savybių turinčios medžiagos. Specialūs sprendimai apsaugo nuo nemalonaus kvapo ir sumažina odos infekcijų riziką.
MMA šortai turėtų būti suprojektuotos taip, kad užtikrintų kuo didesnę judėjimo laisvę, patogumą ir ilgaamžiškumą. Renkantis tinkamus šortus reikia atsižvelgti į kelias pagrindines savybes. Pirma, šortai turėtų būti pagaminti iš elastingo audinio, užtikrinančio visišką judėjimo laisvę treniruočių ir kovos metu. MMA šortams gaminti dažnai naudojami patvarūs ir elastingi audiniai, pavyzdžiui, poliesteris ir elastanas.
Šortai turi būti pritaikyti, kad nevaržytų judesių ir netrukdytų atlikti įvairių technikų. Geri MMA šortai taip pat turėtų būti tinkamo ilgio, kad apsaugotų šlaunis ir kelius. Jei pageidaujate laisvesnio kirpimo, verta rinktis modelius su aukštu pakilimu, kad nesijaustumėte suvaržyti atlikdami šuolių technikas ar sudėtingas sparingo treniruotes.
Kitas svarbus mišrių kovos menų šortų aspektas – atsparumas mechaniniams pažeidimams, pavyzdžiui, įbrėžimams ir plyšimams, todėl rinkitės patvarias medžiagas. Atkreipkite dėmesį į tvirtas siūles ir apvadus, kad būtų užtikrintas didelis patvarumas. Be to, nepamirškite MMA treniruočių ir sparingo metu kišenėse nelaikyti jokių daiktų, nes jie gali kelti potencialų pavojų jums ir jūsų treniruočių partneriui. MMA yra disciplina, kuriai būdingas didelis intensyvumas. Nepriklausomai nuo lygio, treniruočių metu generuojamas didelis energijos kiekis, o tai lemia didelį prakaitavimą. Reikėtų pasirūpinti, kad šortai būtų pagaminti iš medžiagų, kurios nuvalo drėgmės perteklių.
MMA treniruočių šortai iš MANTO dėl specialaus kirpimo ir naujoviškų medžiagų suteikia neprilygstamą judėjimo laisvę. Dėl jų elastingumo jų neįmanoma pastebėti treniruočių ar sparingo metu, tačiau jie nevaržo judesių. Šortų konstrukcija buvo kruopščiai suprojektuota taip, kad audiniai imituotų dėvėtojo judesius ir užtikrintų stabilumą bei komfortą. Savo ruožtu šortai iš Antžeminis žaidimas Šortai turi reguliuojamą juosmenį, kad tiksliai priglustų prie kūno ir užtikrintų, jog kovos metu šortai nejudėtų. Be to, naudojama spausdinimo technologija DYEACTIVDėl E spalvos yra ilgalaikės ir intensyvios, o aukštos kokybės dažai yra atsparūs pažeidimams.
Verta rinktis šortus SMMASH, kuriems būdinga tai, kad jie puikiai dera. Dėl kirpimo atletiškas tinka, puikiai dera su kūno anatomija. Be to, naudojami bakteriostatiniai pluoštai stabdo bakterijų augimą, todėl užtikrinama higiena ir komfortas. Technologija Antroji oda garantuoja atsparumą dilimui, puikų prigludimą ir judėjimo laisvę.
Daugelis žmonių MMA treniruotėms renkasi labiau prigludusius šortus, pvz. lajkry, kurie yra labai patogūs ir atlaikys tiek sparingo ant žemės, tiek aukštų smūgių tobulinimo reikalavimus. Vienas iš gerų pasirinkimų – treniruočių šortai Manto Rio. Šis patvarus ir lengvas modelis, pagamintas iš tvirtos lajkros, yra prigludęs prie kūno ir turi elastingą diržą, kad puikiai priglustų ir būtų visiškai patogus užsiimant kilimėlio veikla.
Apibendrinant galima teigti, kad MMA šortai turėtų būti patvarūs ir patogūs. Renkantis šortus verta atkreipti dėmesį į jų lankstumą, kirpimą ir pritaikymą pagal individualius pageidavimus ir poreikius. Prekės ženklai, pvz. MANTO, Antžeminis žaidimas, Pitbull ir SMMASH siūlo šiuos kriterijus atitinkančius aukštos kokybės mišrių kovos menų šortų modelius.
Kojinės MMA yra patogi ir funkcionali tradicinių vyriškų šortų alternatyva. Tinkamo modelio pasirinkimas gali turėti didelę įtaką treniruotės komfortui ir efektyvumui, todėl verta atkreipti dėmesį į jų kokybę ir funkcionalumą.
Visų pirma, MMA antblauzdžiai pagaminti iš elastingos medžiagos, kuri puikiai priglunda prie kūno ir sukuria antros odos efektą. Toks prigludimas suteikia visišką judesių laisvę, nevaržo sportininko atliekant įvairias technikas ir pozicijas. Tamprės formuoja figūrą, išryškindamos jos privalumus, kartu suteikdamos patogumą ir atramą raumenims. Iš rinkoje esančių modelių verta atkreipti dėmesį į vyriškus leginsus Antžeminis žaidimas Bushido 3.0. Jų privalumas yra medžiaga ThermoFlex pasižymi dideliu elastingumu ir specialiais pluoštais, kurie užtikrina, kad kojinės išlaikytų optimalią kūno temperatūrą net ir intensyvių treniruočių metu. Be to, plokščiosios siūlės su Flatlock garantuoja audinio patvarumą ir tvirtumą, kuris apsaugo nuo plyšimo ir prailgina tamprės tarnavimo laiką.
Treniruočių antblauzdžiai vyrų MANTO Iškreipti tai dar vienas vertės pasiūlymas. Juosmens srityje yra raištelis, kurį galima individualiai reguliuoti. Jie puikiai priglunda prie kūno, nevaržo judesių ir užtikrina laisvę treniruočių ir sparingo metu.
Kitas dėmesio vertas modelis – vyriškos tamprės KSW. Dėl savo elastingumo ir prigludimo prie kūno jie veikia kaip antra oda ir intensyviai dirbant nesusitrina. Pagamintos iš tvirtos poliesterio ir elastano medžiagos, KSW Camo tamprės puikiai priglunda prie figūros, išryškina jos privalumus ir palaiko raumenis.
MMA leginsai yra patogi alternatyva tradiciniams trumpiems vyriškiems šortams. Tokie modeliai, kaip antblauzdžiai Antžeminis žaidimas Bushido 3.0, MANTO Distort ir KSW pasižymi lanksčiomis medžiagomis, puikiu prigludimu, dėvėjimo patogumu ir patvarumu, kurie yra svarbūs MMA treniruotėms ir kovoms.
Rinkdamiesi aprangą MMA, nepamirškite pasirinkti tinkamo dydžio drabužių ir venkite bet kokių papildomų detalių, pavyzdžiui, kišenių, diržų, sagų ar kitokių užsegimų. Šortai, tamprės ar marškinėliai turėtų gerai priglusti ir leisti jums atlikti visus dinaminius judesius. Jei drabužis bus per ankštas, jis sukels diskomfortą ir trukdys judėti. Kita vertus, per laisva apranga, medžiagos perteklius ar papildomų elementų buvimas gali sukelti pavojingų situacijų tiek jums, tiek jūsų sparingo partneriui..