Futbolo apranga: kaip užbaigti futbolo aprangą?

Sylwia Stwora-Petela 07.03.2024

Futbolas – dinamiškas žaidimas, kuriame daug strategijos ir aršios konkurencijos, todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą futbolo aprangą, nes ji turi įtakos jūsų pasirodymui aikštėje. Tinkama futbolo apranga taip pat padeda atpažinti žaidėjus arba žaidėjams ir sirgaliams įkvėpti pasididžiavimo ir komandinės dvasios jausmą. Pateikiame patarimų, kaip parinkti suaugusiųjų ir vaikų futbolo aprangą, kuri būtų ne tik patogi ir funkcionali, bet ir leistų aikštėje jaustis užtikrintai.

Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs žaidėjas, renkantis futbolo aprangą svarbu atkreipti dėmesį į medžiagą, kokybę, pralaidumą orui, dydį, oro sąlygas, paskirtį (treniruotė, apšilimas prieš rungtynes, rungtynės ir t. t.), priklausomybę klubui ar individualius poreikius ir t. t. Tinkamai parinkta futbolo apranga leis pasiekti aukščiausią įmanomą efektyvumą ir našumą treniruočių, sparingo ar rungtynių metu ir suteikti daug malonumo bei pasitenkinimo žaidimu. Be to, jos spalvos ir raštai turėtų atitikti komandos, kuriai atstovaujate, aprangą, kad žaidimo metu būtų lengviau atpažinti ir priskirti komandai. Profesionalią futbolo aprangą sudaro marškinėliai, šortai, getrai, įklotai ir futbolo bateliai. Be to, futbolo sportinis kostiumas naudingas apšilimui per treniruotes ir prieš rungtynes, o žiemos mėnesiais ir pereinamuoju laikotarpiu pravartu turėti šiltų apatinių drabužių, kepurę ir pirštines.

Futbolo marškinėliai

Futbolo marškinėliai sukurti taip, kad būtų lengvi, pralaidūs orui ir suteiktų visišką judėjimo laisvę. Jie dažniausiai gaminami iš techninių medžiagų, įskaitant sintetinius pluoštus (pvz., poliesterį arba poliamidą), kurių savybės padeda užtikrinti jūsų našumą ir komfortą treniruočių ar rungtynių metu. Audinys sukurtas taip, kad užtikrintų didelę oro cirkuliaciją, veiksmingai nuvestų drėgmę nuo odos ir užtikrintų komfortą intensyvių treniruočių metu. Kai kurie marškinėliai turi tinklelio intarpus geresniam vėdinimui, sistemas, neleidžiančias audiniui prilipti prie kūno, arba specialius apvadus, užtikrinančius patvarumą.

Futbolo marškinėliai turi būti prigludę, bet ne per daug aptempti, kad nevaržytų judesių, ir ne per daug laisvi – medžiagos perteklius gali trukdyti, pavyzdžiui, susidūrus su varžovu. Rinkitės modelius su elastano, sandekso ir (arba) lycros priemaiša, kad marškinėliai ne tik individualiai tiktų, bet ir būtų visiškai laisvi judesiai. Be to, medžiagos turėtų būti atsparios ne tik mechaniniams pažeidimams, bet ir dažnam skalbimui bei intensyviam naudojimui. Kadangi tiek treniruočių, tiek rungtynių metu futbolo marškinėliai dažnai liečiasi su vejos danga, jie turi būti pagaminti iš medžiagų, kurios leidžia greitai ir kruopščiai pašalinti nešvarumus.

Futbolo marškinėliai gali būti skirtingų rankovių ilgių arba net be rankovių. Pasirinkimas priklauso nuo jūsų asmeninių pageidavimų ir oro sąlygų, kuriomis treniruositės / žaisite. Šaltesnėmis dienomis po marškinėliais galite dėvėti papildomą sluoksnį – termo palaidinę ilgomis rankovėmis.

Jei priklausote organizuotai komandai, ant marškinėlių paprastai būna užrašytas jūsų numeris, kuris turi būti įskaitomas ir matomas. Renkantis spaudinius, jie turėtų būti lankstūs, atsparūs pažeidimams, lupimuisi ar įtrūkimams atliekant dinamiškus judesius. Dažnai komandos turi savo apibrėžtas spalvas, padedančias jas atpažinti aikštėje, todėl jei jūsų komanda neturi pilnos aprangos, rinkitės futbolo marškinėlius, kurių spalva atitinka komandos, kuriai atstovaujate, spalvas. Profesionalų varžybose ir nacionalinių komandų rungtynėse ant futbolo marškinėlių būna nurodytas jūsų vardas, klubo herbas arba nacionalinė emblema / vėliava, rėmėjų logotipai ir t. t. Visa apranga spalviškai derinama su klubo / nacionalinės komandos spalvomis.

Futbolo šortai

Futbolo šortai paprastai būna trumpi ir siekia vos virš kelių arba šiek tiek aukščiau – jei bėgdami ar atlikdami įvairius futbolo triukus pageidaujate daugiau judėjimo laisvės, rinkitės antrąjį variantą. Rinkitės šortus, pasiūtus iš lengvų, techninių audinių, kurie leidžia odai kvėpuoti, nuvalo drėgmę nuo kūno ir greitai džiūsta (geriausia iš sintetinio pluošto, pavyzdžiui, poliesterio, poliamido su trupučiu likros ir (arba) spandekso). Šortai turėtų būti lankstūs, kad aikštelėje būtų galima laisvai judėti ir atlikti dinamiškus judesius. Įsitikinkite, kad jie turi raištelius arba raištelius, kad nesuspaustų jų vietoje ir padėtų užtikrinti tikslų prigludimą. Ieškokite šortų su tinkliniais intarpais arba ventiliacijos angomis, kad pagerintumėte oro cirkuliaciją ir padėtumėte palaikyti kūno temperatūrą. Funkciniai variantai apima vidinius šortus, pagamintus iš lengvo tinklelio, kad būtų patogiau judėti, ir įmontuotas apsaugas aplink jautrias vietas, linkusias į smūgius agresyvių susidūrimų su priešininku metu. Užtikrinkite gerą prigludimą. Futbolo šortai neturi būti per ankšti, kad nevaržytų judesių ir nesukeltų odos įbrėžimų. Taip pat venkite pernelyg laisvų kirpimų, kurie gali trukdyti žaidimo metu. Pritaikymo metu atlikite keletą pagrindinių judesių, tokių kaip bėgimas, sprintas, šuoliai ar apsisukimai, kad įsitikintumėte, jog šortai išlieka savo vietoje ir turite visišką judėjimo laisvę. Šaltesnėmis dienomis galite rinktis šortus ilgesnėmis kojomis arba po trumpais šortais mūvėti papildomas termo kojines.

Futbolo getrai

Futbolo antblauzdžiai yra išskirtinė, tačiau būtina futbolo aprangos dalis. Rinkitės techniškus, lengvus audinius, kurie gerai praleidžia orą ir gerai nuvalo drėgmę nuo odos (pvz., poliesterį su elastanu). Pagal ilgį yra trumpi futbolo antblauzdžiai, blauzdų ilgio modeliai arba ilgi, besibaigiantys žemiau kelių. Pasirinkimas priklauso nuo jūsų pageidavimų ir patogumo. Atkreipkite dėmesį į tinkamą prigludimą tiek prie pėdos ilgio, tiek prie blauzdos ir blauzdikaulio pločio – pernelyg aptemptos gali riboti kraujotaką, o per laisvos – nuolat slysti žemyn ir blaškyti dėmesį. Geras variantas – platus, nespaudžiantis raištis, kad medžiaga nejudėtų ir nesiveltų, taip pat medvilniniai įdėklai kulno ir pirštų srityse, kad būtų dar patogiau. Jei norite papildomos paramos raumenims, sąnariams ir sausgyslėms, rinkitės modelius su sutvirtinimais kritinėse vietose. Kai kurios getros turi papildomų galimybių, pavyzdžiui, tinklelio intarpus geresniam vėdinimui, apvadus Achilo sausgyslei apsaugoti arba specialius sutvirtinimus, padidinančius patvarumą tose vietose, kurios linkusios dilti. Kalbant apie spalvas ir raštus, rinkitės komandos spalvų arba kontrastingos spalvos, derančios prie likusios aprangos, ir originalaus dizaino, pabrėžiančio jūsų stilių, getrus. Priklausomai nuo oro sąlygų, vėsesnėms dienoms galite rinktis šiltesnes futbolo getrus, o karštoms dienoms – plonesnes, kvėpuojančias.

Futbolo kamuolio apsauginiai

Norint apsisaugoti nuo sužalojimų žaidimo metu, svarbu tinkamai pasirinkti futbolo apsaugas. Skiriamos blauzdikaulio, kelio sąnario arba blauzdos futbolo apsaugos. Rinkdamiesi konkretų modelį, atsižvelkite į tai, kurios sritys, jūsų ar jūsų vaiko nuomone, yra labiausiai linkusios susižeisti. Futbolo apsaugos dažniausiai gaminamos iš apsauginių medžiagų, pavyzdžiui, putplasčio arba lanksčios sintetikos, kurios yra tvirtos ir atsparios mechaniniams pažeidimams, be to, padeda nuvesti drėgmę nuo kūno. Kai kurie modeliai sukurti taip, kad idealiai prisitaiko prie kojos formos, taip padidindami apsaugos patogumą ir veiksmingumą.

Matuodamiesi futbolo kamuoliukus atkreipkite dėmesį į jų tinkamumą – per laisvi gali pasislinkti ir būti neveiksmingi, o per ankšti – sukelti diskomfortą ar spaudimą. Patikrinkite, ar jas lengva užsidėti ir nusiimti, ypač jei turite mažai laiko pasiruošti prieš rungtynes.

Futbolo sportinis kostiumas

Futbolo sportiniai kostiumai yra patikima apranga šaltesniais mėnesiais, kai treniruojatės prastomis oro sąlygomis, prieš rungtynes apšilimo treniruotėse arba laukiant, kol galėsite išeiti į aikštę nuo atsarginių žaidėjų suolelio. Jie dažniausiai gaminami iš lengvų ir orui pralaidžių audinių, kurie padeda nuvesti drėgmę ir užtikrina komfortą. Futbolo džemperiai gali būti per visą ilgį arba užsegami trumpu užtrauktuku ir vilkimi per galvą. Paprastai jie turi aukštą apykaklę, kad geriau apsaugotų nuo šalčio ir vėjo, ir elastingus rankogalius bei apačią, kad geriau priglustų. Futbolo sportinio kostiumo kelnės turėtų būti tokio kirpimo, kad tiktų prie pagrindinės futbolo aprangos. Atkreipkite dėmesį į patogų juosmenį su raišteliu arba raišteliu su raišteliu, kad jis tiksliai priglustų, ir elastingas kojų juostas (kad geriau priglustų ir netrukdytų žaisti). Kai kurie futbolo sportiniai kostiumai turi tinklelio intarpus geresnei ventiliacijai arba specialius apvadus patvarumui užtikrinti.

Termoaktyvūs futbolo apatiniai drabužiai

Termoaktyvūs apatiniai drabužiai bus ypač naudingi rudenį, žiemą ar pereinamuoju laikotarpiu. Jie padeda reguliuoti kūno temperatūrą, nuvalo drėgmę ir užtikrina komfortą intensyvių treniruočių metu. Geriausia rinktis futbolo termoaktyvius apatinius, pagamintus iš aukštųjų technologijų medžiagų, pavyzdžiui, poliesterio, elastano ar poliamido mišinių, kurie ne tik gerai praleidžia orą, bet ir užtikrina sausumą bei komfortą. Termoatlantiniai apatiniai turėtų būti prigludę prie kūno, bet ne per daug aptempti, kad būtų galima laisvai judėti ir efektyviai kvėpuoti oda. Ieškokite termo apatinių drabužių su tinkliniais intarpais arba ventiliacijos zonomis, kad būtų užtikrinta papildoma oro cirkuliacija, ir su antibakterinėmis savybėmis, kad sumažėtų nemalonus kvapas. Siūlės turėtų būti lygios ir gerai apsaugotos, kad sumažėtų trinties ir odos sudirginimo rizika.

Futbolo aprangos priedai

Gera idėja papildyti savo futbolo garderobą kojinės, kepurėir futbolo pirštinės, kuris užtikrins tinkamą šilumos komfortą, oro cirkuliaciją ir patogumą žaidžiant nepalankiomis oro sąlygomis. Jie taip pat sumažina peršalimo ar infekcijų, dėl kurių gali būti nutrauktos treniruotės, riziką.

Futbolo bateliai turi būti pritaikyti prie dangos, ant kurios žaidžiate – natūralios žolės, dirbtinės dangos ar uždaroje patalpoje. Priklausomai nuo aikštės paviršiaus, futbolo bateliai turi tinkamus padus, užtikrinančius sukibimą, stabilumą ir amortizaciją. Natūraliai žolei rinkitės futbolo batai pažymėta FG (kietas gruntas) arba FG/AG (kietas gruntas / dirbtinis gruntas), kurie taip pat tinkami naudoti ant dirbtinės vejos, kaip ir velėnos futbolo batai pažymėtas kaip TF/TT (Turf/Trainer). Žaidžiant minkštose ir smėlėtose aikštelėse pravers šie dalykai. kištukai su varžtais arba mišiniais (SG, t. y. Minkštas gruntas arba SG-PRO), o salėje reikia vadinamosios slipcovers futbolas. Daugiau apie kamštinių, durpių ir uždarų patalpų batų pasirinkimą galite paskaityti vadove: Kaip pasirinkti futbolo batus ?

Vaikiška futbolo apranga atrodo taip pat, kaip ir suaugusiųjų apranga, todėl ją reikėtų rengti vadovaujantis panašiais principais, t. y. rinktis aprangą iš techninių, funkcionalių medžiagų, pasižyminčių puikia oro cirkuliacija ir efektyviu kūno temperatūros reguliavimu. Būtinai suderinkite vaiko parametrus, kad užtikrintumėte visapusišką žaidimo malonumą ir išvengtumėte situacijos, kai per laisva arba per ankšta apranga neigiamai paveiks komfortą ir rezultatus aikštėje, taip atgrasydama jaunąjį futbolininką nuo įgūdžių tobulinimo ir tolesnio tobulėjimo.

Vaikiškų futbolo komplektų spalvą ir dizainą reikėtų parinkti pagal vaiko lytį. Gerai apsvarstyti futbolininką, kuris yra pavyzdys jūsų vaikui. Galite rinktis Ronaldo, Mbappe arba Lewandowskio futbolo aprangą. Puiki paskata treniruotis ir tobulinti įgūdžius pradinukui gali būti jo mėgstamos komandos spalvų rinkinys, pavyzdžiui: Madrido Real, Barcelona arba Manchester United futbolo apranga. Papildomos motyvacijos suteiks mergaitėms ar berniukams skirtas futbolo rinkinys su jų pačių vardu ar spauda (pvz., slapyvardžiu ir pan.).

Pasirinkite futbolo apranga suaugusiems ir vaikams , Rinkitės pripažintų gamintojų aprangą, kurie specializuojasi tiekdami aukštos kokybės, funkcionalią futbolo aprangą ir aksesuarus, užtikrinančius ilgaamžiškumą ir patogumą žaidimo metu. Sportano.lt rasite platų prekių asortimentą įvairaus amžiaus ir lygio futbolininkams ir futbolininkėms iš tokių pirmaujančių prekių ženklų, kuriais pasitiki daugelis pasaulinio lygio žaidėjų, kaip antai: Puma, Nike, Joma, SELECT, New Balance arba Capelli Sport. Pirmaujantys prekių ženklai futbolo aprangai taiko pažangiausias technologijas, kurios užtikrina didesnį komfortą ir geresnes treniruočių savybes, pvz. dryCELL tai PUMA firminė technologija, užtikrinanti efektyvų drabužių drėkinimą ir greitą džiūvimą. Dri-FIT iš Nike užtikrina puikią ventiliaciją ir mažina drėgmės sugėrimą, o hDc™ McDavid užtikrina didelį pralaidumą orui ir drėgmės reguliavimą.

Rekomenduojami produktai