{"id":888,"date":"2024-03-05T14:18:18","date_gmt":"2024-03-05T14:18:18","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/?p=888"},"modified":"2025-07-25T09:19:30","modified_gmt":"2025-07-25T09:19:30","slug":"kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/","title":{"rendered":"Kaln\u0173 apranga. Kaip apsirengti \u012f kalnus \u017eiem\u0105, pereinamuoju laikotarpiu ir kaip apsirengti vasar\u0105?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: start;\"><strong>D\u0117l permaining\u0173 ir nenusp\u0117jam\u0173 or\u0173 kalnuose sud\u0117tinga pasirinkti tinkam\u0105 aprang\u0105. Si\u016blome, kokia kaln\u0173 apranga bus tinkama priklausomai nuo sezono.<\/strong><strong> i <\/strong><strong>oro s\u0105lygas ir kod\u0117l svarbu apsirengti &#8222;svog\u016bn\u0173. <\/strong><\/p>\n<h2>\u012e k\u0105 atkreipti d\u0117mes\u012f renkantis aprang\u0105 \u012f kalnus? Pagrindin\u0117s taisykl\u0117s ir patarimai<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">Norveg\u0173 sentencija teigia, kad: N\u0117ra blogo oro, yra tik netinkama apranga. Pirmojo teiginio pakeisti negalime, bet d\u0117l \u0161io, <strong>kaip apsirengti \u012f kalnus<\/strong>, kad neb\u016btume nustebinti, jau turime \u012ftakos, tod\u0117l verta \u012f \u0161i\u0105 tem\u0105 \u017evelgti ypa\u010d atsargiai. Tinkamai parinkta apranga kalnuose &#8211; tai ne tik komforto ir jud\u0117jimo laisv\u0117s \u017eygiuojant net ir ekstremaliomis s\u0105lygomis bei galimyb\u0117s pa\u017einti naujas vietas garantas, bet ir r\u016bpinimasis savo sveikata bei saugumu. Rinkdamiesi <strong>lauko drabu\u017eiai<\/strong> Verta atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f med\u017eiag\u0105, i\u0161 kurios pagamintas tam tikras drabu\u017eis, ir \u012f tai, ar ji pasi\u017eymi tokiomis savyb\u0117mis kaip termoaktyvumas, atsparumas vandeniui ar v\u0117jui, atsparumas pa\u017eeidimams, pavyzd\u017eiui, dilimui ir ply\u0161imui. Didel\u0119 reik\u0161m\u0119 turi funkcionalumas, kur\u012f turistin\u0117s aprangos gamintojai didina naudodami inovatyvias technologijas ir sprendimus, kad optimaliai patenkint\u0173 vis\u0173 lygi\u0173 kaln\u0173 m\u0117g\u0117j\u0173 poreikius.<\/p>\n<h3>Med\u017eiaga<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">Nepaisant ilgo medviln\u0117s privalum\u0173 s\u0105ra\u0161o, kai kalbama apie ekspedicijas \u012f kalnus, geriau atsisakyti i\u0161 jos pagamint\u0173 drabu\u017ei\u0173. Kod\u0117l? Med\u017eiaga greitai sugeria dr\u0117gm\u0119 ir prastai j\u0105 pa\u0161alina, tod\u0117l labai ilgai d\u017ei\u016bsta. D\u0117l to audinys prilimpa prie k\u016bno, sukeldamas diskomfort\u0105 ir \u0161alt\u012f. \u0160altuoju met\u0173 laiku medviln\u0117 <a href=\"https:\/\/sportano.lt\/zygiu-ir-trekingo-apranga\/trekingo-marskineliai\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u017eygio mar\u0161kin\u0117liai<\/a>, keln\u0117s ar kojin\u0117s gali net su\u0161alti. D\u017einsinius ar akrilinius drabu\u017eius taip pat geriau palikti laisvesn\u0117ms i\u0161vykoms.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">Kelion\u0117ms \u012f kalnus rinkit\u0117s<strong> \u017eygio drabu\u017eiai<\/strong> ir sportas su <strong>t<\/strong><strong>sintetiniai audiniai (pvz., poliamidas, poliesteris), nat\u016brali merino vilna, vilna, vanden\u012f atstumian\u010dios med\u017eiagos <\/strong>ar \u012frengta <strong>Gore-Tex\u00ae membranos<\/strong>.<\/p>\n<h3>Termoaktyvumas<\/h3>\n<p>&#8222;Kv\u0117puojanti&#8221; apranga yra pakankamo \u0161iluminio komforto palaikymo garantas. D\u0117l didelio pralaidumo orui u\u017etikrinama optimali oro cirkuliacija ir dr\u0117gm\u0117 nuvedama nuo odos, tod\u0117l med\u017eiaga greitai d\u017ei\u016bsta ir nelimpa prie k\u016bno. Tai suma\u017eina at\u0161alimo ar perkaitimo rizik\u0105. Elastingas audinys nevar\u017eo judesi\u0173. <strong>Termoaktyv\u016bs drabu\u017eiai<\/strong> paprastai gaminami i\u0161 <strong>poliesteris, nailonas <\/strong>(kitaip \u017einomas kaip poliamidas)<strong> ir elastano <\/strong>(naudojami skirtingi santykiai). \u017diemos modeliuose naudojami <strong>merino vilna<\/strong>.<\/p>\n<h3>Technologijos<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">Viena i\u0161 pagrindini\u0173 technologij\u0173, naudojam\u0173 trekingo aprangoje, yra Gore-Tex\u00ae membrana, kuri neleid\u017eia vandens dalel\u0117ms prasiskverbti pro med\u017eiag\u0105 krituli\u0173 metu, be to, u\u017etikrina dr\u0117gm\u0117s i\u0161skyrim\u0105 ir \u0161ilumin\u012f komfort\u0105. Kaln\u0173 aprangoje paprastai naudojamos technologijos, gerinan\u010dios pralaidum\u0105 orui ir d\u017eiovinimo greit\u012f (pvz. <strong>Dry Tech, <\/strong><strong>Thermolite<\/strong>) ir kvap\u0173 \u0161alinimas (pvz. <strong>Coolmax <\/strong>arba sidabro jon\u0173). Jei <strong>lauko striuk\u0117s<\/strong> naudojama sintetin\u0117 izoliacija <strong>PrimaLoft\u00ae<\/strong>, kuris veikia pana\u0161iai kaip nat\u016bralus p\u016bkas ir veiksmingai izoliuoja k\u016bn\u0105 nuo nepalanki\u0173 oro s\u0105lyg\u0173.. <strong>Korpusai <\/strong>palaikomi sprendimais, pvz., membrana <strong>Texapore <\/strong>(Jack Wolfskin prek\u0117s \u017eenklo), kuri u\u017etikrina pralaidum\u0105 orui, neper\u0161lampamum\u0105 ir atsparum\u0105 v\u0117jui. Kita vilnoniuose drabu\u017eiuose ir striuk\u0117se naudojama technologija, pvz.<strong> DWR impregnavimas<\/strong>, kuris neleid\u017eia dr\u0117gmei \u012fsigerti i\u0161 i\u0161orinio audinio sluoksnio.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1102 size-full\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/jak-sie-ubrac-w-gory-na-cebulke.png\" alt=\"Du \u017emon\u0117s kalnuose d\u0117vi sluoksniuot\u0105 aprang\u0105 ir kepures\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>Apsirengimas svog\u016bnuose &#8211; sluoksniavimo kalnuose pagrindai<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>Sluoksniavimo principas, paprastai vadinamas &#8222;svog\u016bn\u0173 apsirengimu&#8221;, leid\u017eia nuolat reaguoti ir pritaikyti aprang\u0105 prie oro s\u0105lyg\u0173. <\/strong>Verta prisiminti, kad situacija yra kitokia \u017eygio \u012f kalnus prad\u017eioje, kur gali b\u016bti \u0161ilta ir v\u0117juota, ir visai kitokia temperat\u016bra, kuri\u0105 pajusime vir\u0161\u016bn\u0117je, eidami per mi\u0161k\u0105, atviruose ruo\u017euose ar saul\u0117tame \u0161laite. Be to, priart\u0117jimas reikalauja daugiau pastang\u0173 nei nusileidimas. K\u016bnas labiau \u012fkaista, grei\u010diau prakaituojama, o tai, veikiant v\u0117jui ir netinkamai aprangai, d\u0117l kurios tenka nuolat nusirengti, u\u017esisegti u\u017etrauktukus ir t. t., yra pirmas \u017eingsnis \u012f hipotermij\u0105 ir galiausiai veda prie per\u0161alimo. D\u0117v\u0117dami arba keliaudami su keliais nepriklausomais skirtingo storio drabu\u017ei\u0173 sluoksniais, galite laisvai keisti savo aprangos b\u016bd\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">Pagrindin\u0119 kaln\u0173 aprang\u0105 tur\u0117t\u0173 sudaryti 3 sluoksniai:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>pirmasis vadinamasis bazinis sluoksnis yra \u0161ilti apatiniai drabu\u017eiai<\/strong>, t. y. pvz., mar\u0161kin\u0117lius ilgomis arba trumpomis rankov\u0117mis, mar\u0161kin\u0117lius, mar\u0161kin\u0117lius, kelnes, getrus, sportin\u0119 liemen\u0117l\u0119 ir pan. Vasarai rinkit\u0117s plonesnius modelius, o \u017eiemai ir pereinamuoju laikotarpiu &#8211; storesnius. Priglud\u0119s kirpimas suteikia jud\u0117jimo laisv\u0119 ir leid\u017eia u\u017esid\u0117ti kit\u0105 drabu\u017ei\u0173 sluoksn\u012f;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>antrasis sluoksnis, kitaip tariant, tarpinis arba \u0161ildomasis sluoksnis. <\/strong>tai trekingo tipo megztiniai, elastiniai megztiniai, hibridiniai megztiniai, vilnoniai mar\u0161kiniai arba striuk\u0117s su sintetiniais u\u017epildais;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>tre\u010diasis arba vir\u0161utinis sluoksnis<\/strong> priklausomai nuo sezono <a href=\"https:\/\/sportano.lt\/zygiu-ir-trekingo-apranga\/zygiu-striukes\/lietaus-striukes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u017eygio striuk\u0117 nuo lietaus<\/a>, softshell, hardshell arba <a href=\"https:\/\/sportano.lt\/zygiu-ir-trekingo-apranga\/zygiu-striukes\/pustos-striukes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">p\u016bkin\u0117 striuk\u0117<\/a>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/gdi-632c13b82b82d.png\" alt=\"Du \u017emon\u0117s eina kalnuose, naudodami \u017eygi\u0173 kuprines ir aprang\u0105\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>Kaip apsirengti \u012f kalnus pavasar\u012f ir ruden\u012f?<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">Pereinamuoju laikotarpiu kaln\u0173 aprang\u0105 tur\u0117t\u0173 sudaryti:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">\u0161ilti apatiniai drabu\u017eiai \/ mar\u0161kin\u0117liai,<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">ilgos vidutinio storio softshello keln\u0117s,<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">sportin\u0117 palaidin\u0117 arba vilnonis audinys,<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">striuk\u0117 be rankovi\u0173 arba lietaus striuk\u0117\/softshell.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: start;\">Priklausomai nuo temperat\u016bros ir trasos s\u0105lyg\u0173, galite d\u0117v\u0117ti pirmuosius du sluoksnius, o tre\u010di\u0105j\u012f \u012fvilkti \u012f <strong>\u017eygio kuprin\u0117<\/strong> ir numesti j\u012f tik, pavyzd\u017eiui, art\u0117jant prie vir\u0161\u016bn\u0117s.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/gdi-632c13b98afc6.png\" alt=\"\u017dmogus mi\u0161ke balansuojantys ant r\u0105sto d\u0117vi patogi\u0105 laisvalaikio aprang\u0105\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>Apranga kalnuose vasar\u0105<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">Kaip vasar\u0105 apsirengti \u012f kalnus? Tinkam\u0105 komplekt\u0105 tur\u0117t\u0173 sudaryti:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">terminiai mar\u0161kin\u0117liai trumpomis rankov\u0117mis arba vir\u0161utin\u0117 dalis;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">trumpi \u017eygio \u0161ortai arba plonos softshello keln\u0117s su ilgomis, nuimamomis kle\u0161n\u0117mis.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: start;\">Taip pat verta tur\u0117ti plon\u0105 <strong>mackintosh<\/strong> lietaus ar audros atveju.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/gdi-632c13ba6b232.png\" alt=\"Asmuo naudojasi trekingo \u012franga kalnuose\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>Kaip \u017eiem\u0105 apsirengti \u012f kalnus?<\/h2>\n<p>\u017diem\u0105, kai laukia sniegas, \u0161altas v\u0117jas ir \u017eema temperat\u016bra, aprang\u0105, skirt\u0105 \u017eygiams kalnuose, tur\u0117t\u0173 sudaryti tokie daiktai kaip:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">storesni termo apatiniai drabu\u017eiai arba apatiniai drabu\u017eiai su papildoma izoliacija (pvz., mar\u0161kin\u0117liai ilgomis rankov\u0117mis ir tampr\u0117s \/ korsetai arba kombinezono formos modelis, kad audinys nei\u0161sivyniot\u0173 nugaroje arba rankov\u0117s \/ tampr\u0117s nei\u0161b\u0117gt\u0173, kai u\u017ededamas kitas sluoksnis);<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">ap\u0161iltintos \u017eygio keln\u0117s su windstopperiu arba termo kelni\u0173 ir plon\u0173 softshello kelni\u0173 derinys;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">100-200 kg svorio vilna;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\">\u017eiema turistin\u0117 striuk\u0117 su p\u016bkais arba kietasvoris.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Priedai ir aksesuarai j\u016bs\u0173 aprangai kalnuose<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">Universalus kaln\u0173 aprangos priedas yra <strong>daugiafunkcinis dir\u017eas <\/strong><strong>b tipas<\/strong><strong>uff<\/strong>, kuri, priklausomai nuo sezono, gali b\u016bti naudojama kaip kepur\u0117, balaklava, kauk\u0117, galvos apdangalas, gobtuvas, bandana, \u0161alikas, apyrank\u0117 ar net plauk\u0173 gumyt\u0117.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/gdi-632c13bbd3a24.png\" alt=\"\u017dmogus laiko m\u0117lynai dry\u017euot\u0105 sportin\u0119 aprang\u0105 kalnuose\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">Kitas pagrindinis turist\u0173 drabu\u017ei\u0173 elementas yra <strong>\u017eygio kojin\u0117s<\/strong> i\u0161 sintetini\u0173 med\u017eiag\u0173, bambuko pluo\u0161to arba nat\u016bralios vilnos (pvz., merino), kurios veiksmingai nuvalo dr\u0117gm\u0119, palaiko optimalias \u0161ilumines s\u0105lygas ir suma\u017eina nutrynim\u0173 ar p\u016bsli\u0173 rizik\u0105. Verta rinktis tokius, kuriuose yra sidabro jon\u0173, nes jie padeda pa\u0161alinti nemalon\u0173 kvap\u0105, atsirandant\u012f po dienos \u017eygio. Kojines rinkit\u0117s vadovaudamiesi tokiu principu: kuo \u0161al\u010diau, tuo storesni modeliai tur\u0117t\u0173 b\u016bti ant koj\u0173, ir atvirk\u0161\u010diai. Pereinamuoju laikotarpiu ir \u017eiem\u0105 verta apsir\u016bpinti <strong>stuput<\/strong>, med\u017eiagin\u0117s pagalv\u0117l\u0117s, apsaugan\u010dios kojas ir kelnes nuo purvo ar dr\u0117gm\u0117s.<\/p>\n<p>Pereinamuoju laikotarpiu ir \u017eiem\u0105 pravers \u0161ie dalykai <strong>pir\u0161tin\u0117s<\/strong>. <strong>Akiniai nuo saul\u0117s su UVA ir UV filtrais<\/strong>&#8222;B&#8221; verta d\u0117v\u0117ti ir vasar\u0105, ir \u017eiem\u0105. Pavyzd\u017eiui, sniegas atspindi \u0161vies\u0105 stipriau nei \u0161lapias pavir\u0161ius, tod\u0117l j\u016bs\u0173 akis labiau veikia kenksmingi saul\u0117s spinduliai. Verta rinktis <strong>poliarizuoti akiniai<\/strong>, kurie geriau i\u0161sklaido \u0161vies\u0105.<\/p>\n<p><strong>\u017diemos apranga kalnuose<\/strong> papildyti <strong>v\u0117\u017eim\u0117liai <\/strong>arba <strong>pusiau automatinis<\/strong> arba <strong>v\u0117\u017eim\u0117liai<\/strong>, saugiai \u012fveikti snieguotus takus. \u017dygiams reik\u0117s <strong>snieglent\u0117s<\/strong>, kad gal\u0117tum\u0117te jud\u0117ti per pur\u0173 snieg\u0105 per daug \u012f j\u012f ne\u012fsikasdami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u0117l permaining\u0173 ir nenusp\u0117jam\u0173 or\u0173 kalnuose sud\u0117tinga pasirinkti tinkam\u0105 aprang\u0105. Si\u016blome, kokia kaln\u0173 apranga bus tinkama priklausomai nuo sezono. i oro s\u0105lygas ir kod\u0117l svarbu apsirengti &#8222;svog\u016bn\u0173. \u012e k\u0105 atkreipti d\u0117mes\u012f renkantis aprang\u0105 \u012f kalnus? Pagrindin\u0117s taisykl\u0117s ir patarimai Norveg\u0173 sentencija teigia, kad: N\u0117ra blogo oro, yra tik netinkama apranga. Pirmojo teiginio pakeisti negalime, bet [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":892,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-888","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-turizmas"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kaln\u0173 apranga. Kaip apsirengti \u012f kalnus \u017eiem\u0105, pereinamuoju laikotarpiu ir kaip apsirengti vasar\u0105? - sportano.lt<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kaln\u0173 apranga. Kaip apsirengti \u012f kalnus \u017eiem\u0105, pereinamuoju laikotarpiu ir kaip apsirengti vasar\u0105? - sportano.lt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"D\u0117l permaining\u0173 ir nenusp\u0117jam\u0173 or\u0173 kalnuose sud\u0117tinga pasirinkti tinkam\u0105 aprang\u0105. Si\u016blome, kokia kaln\u0173 apranga bus tinkama priklausomai nuo sezono. i oro s\u0105lygas ir kod\u0117l svarbu apsirengti &#8222;svog\u016bn\u0173. \u012e k\u0105 atkreipti d\u0117mes\u012f renkantis aprang\u0105 \u012f kalnus? Pagrindin\u0117s taisykl\u0117s ir patarimai Norveg\u0173 sentencija teigia, kad: N\u0117ra blogo oro, yra tik netinkama apranga. Pirmojo teiginio pakeisti negalime, bet [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"sportano.lt\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-05T14:18:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-25T09:19:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gdi-632c13bd33c56.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\u0117s\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kaln\u0173 apranga. Kaip apsirengti \u012f kalnus \u017eiem\u0105, pereinamuoju laikotarpiu ir kaip apsirengti vasar\u0105? - sportano.lt","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Kaln\u0173 apranga. Kaip apsirengti \u012f kalnus \u017eiem\u0105, pereinamuoju laikotarpiu ir kaip apsirengti vasar\u0105? - sportano.lt","og_description":"D\u0117l permaining\u0173 ir nenusp\u0117jam\u0173 or\u0173 kalnuose sud\u0117tinga pasirinkti tinkam\u0105 aprang\u0105. Si\u016blome, kokia kaln\u0173 apranga bus tinkama priklausomai nuo sezono. i oro s\u0105lygas ir kod\u0117l svarbu apsirengti &#8222;svog\u016bn\u0173. \u012e k\u0105 atkreipti d\u0117mes\u012f renkantis aprang\u0105 \u012f kalnus? Pagrindin\u0117s taisykl\u0117s ir patarimai Norveg\u0173 sentencija teigia, kad: N\u0117ra blogo oro, yra tik netinkama apranga. Pirmojo teiginio pakeisti negalime, bet [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/","og_site_name":"sportano.lt","article_published_time":"2024-03-05T14:18:18+00:00","article_modified_time":"2025-07-25T09:19:30+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gdi-632c13bd33c56.png","type":"image\/png"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Sylwia Stwora-Petela","Est. reading time":"7 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/84f14bf15a7dbde4939184bef30615a1"},"headline":"Kaln\u0173 apranga. Kaip apsirengti \u012f kalnus \u017eiem\u0105, pereinamuoju laikotarpiu ir kaip apsirengti vasar\u0105?","datePublished":"2024-03-05T14:18:18+00:00","dateModified":"2025-07-25T09:19:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/"},"wordCount":1226,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gdi-632c13bd33c56.png","articleSection":["Turizmas"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/","name":"Kaln\u0173 apranga. Kaip apsirengti \u012f kalnus \u017eiem\u0105, pereinamuoju laikotarpiu ir kaip apsirengti vasar\u0105? - sportano.lt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gdi-632c13bd33c56.png","datePublished":"2024-03-05T14:18:18+00:00","dateModified":"2025-07-25T09:19:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/84f14bf15a7dbde4939184bef30615a1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gdi-632c13bd33c56.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gdi-632c13bd33c56.png","width":816,"height":426,"caption":"Du vyrai su kuprin\u0117mis \u017eygiuoja kalnuotoje vietov\u0117je"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kalnu-apranga-kaip-apsirengti-i-kalnus-ziema-pereinamuoju-laikotarpiu-ir-kaip-apsirengti-vasara\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kaln\u0173 apranga. Kaip apsirengti \u012f kalnus \u017eiem\u0105, pereinamuoju laikotarpiu ir kaip apsirengti vasar\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/","name":"sportano.lt","description":"Interneto sporto parduotuv\u0117","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/84f14bf15a7dbde4939184bef30615a1","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/888","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=888"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/888\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1671,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/888\/revisions\/1671"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=888"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=888"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=888"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}