{"id":1229,"date":"2024-03-07T12:12:38","date_gmt":"2024-03-07T12:12:38","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/?p=1229"},"modified":"2025-07-24T09:50:19","modified_gmt":"2025-07-24T09:50:19","slug":"kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/","title":{"rendered":"Kokie bokso bateliai pradedantiesiems? Kaip i\u0161sirinkti tinkamus vyri\u0161kus ir moteri\u0161kus bokso batelius?"},"content":{"rendered":"\n

Nors pir\u0161tin\u0117s ir \u017eandikaulio apsauga da\u017enai yra pirmieji dalykai, \u012f kuriuos pirmiausia atsi\u017evelgia pradedantys bokso treniruotes, avalyn\u0117 yra visai kas kita. Tuo tarpu sm\u016bgio sudavimas ar j\u0117gos generavimas prasideda nuo boksininko p\u0117d\u0173, tod\u0117l tinkamai pritaikyti bokso bateliai gali b\u016bti tokie pat svarb\u016bs, kaip ir pagrindini\u0173 technik\u0173 mokymasis. Kokius bokso batelius tur\u0117tum\u0117te pasirinkti prad\u017eiai ir \u012f k\u0105 atkreipti d\u0117mes\u012f pirkdami, kad ringe b\u016btum\u0117te ne tik patog\u016bs, bet ir saug\u016bs bei gerai jaustum\u0117t\u0117s? \u012e \u0161iuos klausimus atsakome savo vadove.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Bokso bateliai – pagrindin\u0117s savyb\u0117s  <\/h2>\n\n\n\n

Bokso bateliai pasi\u017eymi keliais parametrais, kurie padeda kovotojams atlikti \u012fvairias technikas ir judesius. Pirmiausia tai lengvos konstrukcijos bateliai, kurie leid\u017eia kovotojams laisvai jud\u0117ti po ring\u0105 ir suteikia atram\u0105 greitai kei\u010diant krypt\u012f ir atliekant i\u0161sisukin\u0117jimus. Bokso bateliai turi plok\u0161\u010di\u0105 ir lankst\u0173 plon\u0105 gumin\u012f pad\u0105, kuris u\u017etikrina puik\u0173 sukibim\u0105 su matiniu ringo pavir\u0161iumi, o tai svarbu norint gerai jausti \u017eem\u0119 ir tur\u0117ti j\u0117gos atlikti judesius tinkamu tempu. Bokso bateliai<\/strong><\/a> u\u017etikrina \u010diurnos s\u0105nario ir kulk\u0161nies stabilum\u0105 ir atram\u0105, apsaugo juos nuo traum\u0173. Be to, tinkamai pritaikyti bokso bateliai leid\u017eia greitai ir skland\u017eiai reaguoti kovos metu, geriau kontroliuoti judesius ir technik\u0105, o tai gali suteikti prana\u0161um\u0105 prie\u0161 var\u017eov\u0105. D\u0117l naudojam\u0173 kv\u0117puojan\u010di\u0173 med\u017eiag\u0173 jie u\u017etikrina puik\u0173 p\u0117dos pralaidum\u0105 orui, apsaugo nuo pernelyg didelio prakaitavimo ir galim\u0173 odos infekcij\u0173. Sustiprintos si\u016bl\u0117s ir tvirtos med\u017eiagos yra svarbios, kad batai ilgai tarnaut\u0173, o auk\u0161tesni ir tvirti rai\u0161teliai u\u017etikrina tiksl\u0173 prigludim\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Bokso bat\u0173 tipai <\/h2>\n\n\n\n

Mes skiriame trys bokso bateli\u0173 variantai: <\/strong> <\/p>\n\n\n\n

    \n
  • su \u017eema vir\u0161\u016bne, <\/strong> <\/li>\n\n\n\n
  • vidutin\u0117 (Vidutin\u0117 vir\u0161\u016bn\u0117),<\/strong> <\/li>\n\n\n\n
  • Auk\u0161ta vir\u0161\u016bn\u0117.<\/strong> <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Kiekvienas variantas turi sav\u0173 privalum\u0173 ir tr\u016bkum\u0173, o galutinis pasirinkimas priklausys nuo j\u016bs\u0173 pageidavim\u0173. Ma\u017eo t\u016brio<\/strong> tai lengviausi kulk\u0161nies ilgio bokso bateliai, padedantys jud\u0117ti did\u017eiausiu grei\u010diu. Ta\u010diau jie taip pat ma\u017eiausiai palaiko \u010diurnos s\u0105nar\u012f. Vidutinio auk\u0161\u010dio bokso bateliai<\/strong> u\u017etikrina didesn\u012f judrum\u0105, bet ma\u017eesn\u0119 atram\u0105 ir apsaug\u0105, o auk\u0161ti bokso batai<\/strong> suteikia didesn\u0119 \u0161onin\u0119 ir kulk\u0161nies atram\u0105, tod\u0117l labiau tinka tiems, kurie link\u0119 \u012f kulk\u0161nies traumas (pvz., \u010diurnos patempimus), ta\u010diau kadangi dengia kulk\u0161n\u012f, gali riboti judesius. Modeliai Vidutinio auk\u0161\u010dio<\/strong> i Auk\u0161ta vir\u0161\u016bn\u0117<\/strong> yra da\u017eniausias \u012fvairaus lygio kovotoj\u0173 su kum\u0161\u010diais pasirinkimas.<\/p>\n\n\n\n

    \"Nuotraukoje<\/figure>\n\n\n\n

    \u012e k\u0105 atkreipti d\u0117mes\u012f renkantis bokso batelius? <\/h2>\n\n\n\n

    Renkantis tinkam\u0105 bokso bateli\u0173 por\u0105 verta atkreipti d\u0117mes\u012f ne tik \u012f bokso bateli\u0173 kirpim\u0105, bet ir \u012f tokius dalykus kaip med\u017eiaga, i\u0161 kurios pagaminti bokso bateliai, j\u0173 svoris ir storis, taip pat \u012f kulk\u0161nies atram\u0105 ar pado tip\u0105.<\/p>\n\n\n\n

    Med\u017eiaga, svoris ir storis <\/h3>\n\n\n\n

    Vienas i\u0161 veiksni\u0173, \u012f kuriuos reikia atsi\u017evelgti perkant bokso batelius, yra j\u0173 storis ir svoris, kuris labai priklauso nuo med\u017eiagos, i\u0161 kurios jie pagaminti. Da\u017eniausiai tai b\u016bna oda arba \u0161iuolaikin\u0117s sintetin\u0117s med\u017eiagos. Odiniai bokso bateliai paprastai b\u016bna sunkesni ir gali var\u017eyti judesius, ta\u010diau jie yra patvaresni ir u\u017etikrina geresn\u0119 apsaug\u0105. Kita vertus, sintetiniai bokso bateliai yra ne tokie patvar\u016bs, ta\u010diau d\u0117l savo lengvumo u\u017etikrina geresn\u012f judrum\u0105. Naujausiuose modeliuose bat\u0173 batvir\u0161iai gaminami i\u0161 sintetin\u0117s odos, kuri\u0105 palaiko inovatyvios technologijos, u\u017etikrinan\u010dios geresn\u012f kv\u0117pavim\u0105 ir amortizacij\u0105. Verta pamin\u0117ti, kad bokso bateli\u0173 svoris lemia judrumo lyg\u012f. Plonesni bateliai yra lengvesni ir leid\u017eia grei\u010diau jud\u0117ti ringe, o sunkesni bateliai su storais padais ir vir\u0161utine med\u017eiaga u\u017etikrina geresn\u012f stabilum\u0105 ir kontrol\u0119. Verta rinktis batus su tinklin\u0117mis plok\u0161t\u0117mis arba ventiliacijos angomis, kad p\u0117dose tinkamai cirkuliuot\u0173 oras. <\/p>\n\n\n\n

    \u010ciurnos atramos laipsnis <\/h3>\n\n\n\n

    Dar vienas svarbus aspektas, \u012f kur\u012f reikia atsi\u017evelgti renkantis gerus bokso batelius, nesvarbu, ar tik pradedate, ar jau turite daug patirties ringe. Apsaugoti \u010diurn\u0105 ir kulk\u0161nies s\u0105nar\u012f labai svarbu bokse, kur nuolat perkeliamas svoris nuo vienos kojos ant kitos ir kei\u010diamas k\u016bno pad\u0117ties kampas. Taigi tinkama \u010diurnos atrama yra tai, ko negalima ignoruoti. Kaip jau min\u0117jome, yra 3 tip\u0173 bokso bateliai: \u017eemakulniai, vidutinio auk\u0161\u010dio ir auk\u0161takulniai. Taisykl\u0117 paprasta – kuo auk\u0161tesn\u0117 avalyn\u0117, tuo didesn\u0117 atrama. Kai kurie bokso bateliai turi kulk\u0161nies dir\u017eelius, kurie tarnauja kaip papildoma kulk\u0161nies atrama ir blokuoja pernelyg didel\u012f p\u0117dos jud\u0117jim\u0105.<\/p>\n\n\n\n

    Pado tipas <\/h3>\n\n\n\n

    Padas daro \u012ftak\u0105 jud\u0117jimui, pusiausvyrai, svorio perk\u0117limui ir sukimuisi, taip pat patogumui atliekant pratimus. Boksui geriausi bus batai su grioveliu ir guminiu padu, nes jie u\u017etikrins puik\u0173 sukibim\u0105 ir kartu bus lengvi, kad u\u017etikrint\u0173 didesn\u012f jud\u0117jimo greit\u012f. Atkreipkite d\u0117mes\u012f \u012f jo stor\u012f. Kuo padas storesnis, tuo jis bus patvaresnis, ta\u010diau gali trukdyti jausti kontakt\u0105 su \u017eeme, ir atvirk\u0161\u010diai – plonesnis padas yra lankstesnis ir u\u017etikrina geresn\u012f poj\u016bt\u012f ringe.  <\/p>\n\n\n\n

    Tvirtinimo sistema <\/h3>\n\n\n\n

    Populiariausias variantas yra rai\u0161teliai, nes jie leid\u017eia tiksliai prisitaikyti ir sureguliuoti \u012ftempim\u0105, nors kai kurie bokso bateliai turi u\u017etrauktukus ir dir\u017eelius, kuriuos galima grei\u010diau sureguliuoti.<\/p>\n\n\n\n

    Kulno ir pir\u0161t\u0173 dangteliai <\/h3>\n\n\n\n

    Sutvirtinimas aplink pir\u0161t\u0105 padeda pagerinti bato patvarum\u0105 daug kart\u0173 apsisukant ir stovint ant pir\u0161t\u0173, taip pat apsaugo \u0161i\u0105 p\u0117dos dal\u012f nuo atsitiktini\u0173 sm\u016bgi\u0173 ar prie\u0161ininko u\u017emynimo pasekmi\u0173. Kita vertus, kulno kontras i\u0161laiko kuln\u0105 vietoje. <\/p>\n\n\n\n

    Kaip pasirinkti boksininko bat\u0173 dyd\u012f? <\/h2>\n\n\n\n

    Renkantis bokso bateli\u0173 dyd\u012f, verta tur\u0117ti omenyje, kad j\u0173 konstrukcija paprastai yra siauresn\u0117 ir labiau prigludusi nei kasdien\u0117s avalyn\u0117s. I\u0161matuokite p\u0117dos ilg\u012f siuv\u0117jo matuokliu – nuo ilgiausios kojos pir\u0161to galo iki kulno – ir palyginkite gaut\u0105 rezultat\u0105 su gamintojo dyd\u017ei\u0173 lentele. Pritaikymo metu m\u016bv\u0117kite sportines kojines, su kuriomis ketinate treniruotis. U\u017esid\u0117j\u0119 batus ant koj\u0173 kelet\u0105 kart\u0173 atsistokite ant koj\u0173 pir\u0161t\u0173, pa\u0161okite \u012f vir\u0161\u0173, b\u0117kite vietoje, padarykite kelet\u0105 prit\u016bpim\u0173 ir atsispyrim\u0173. Atminkite, kad net ir nedidelis nepatogumas matuojantis gali tapti didele problema ringe.<\/p>\n\n\n\n

    Kod\u0117l verta pirkti profesionalius bokso batelius?  <\/h2>\n\n\n\n

    Ar man reikia profesionali\u0173 bokso bateli\u0173, jei tik pradedu treniruotis, ar u\u017eteks ir paprast\u0173? Treniruo\u010di\u0173 bateliai ar b\u0117gimui?<\/strong> \u0160is klausimas da\u017eniausiai kyla \u017emon\u0117ms, nusprendusiems lankyti pirm\u0105j\u0105 bokso pamok\u0105. Taip, galite rinktis kit\u0105 sportin\u0119 avalyn\u0119, bet jei rimtai u\u017esiimate boksu ir siekiate tapti profesionalu, jums reik\u0117s bat\u0173, kurie u\u017etikrint\u0173 stabilum\u0105 tiek ant sauso, tiek ant prakaituoto pavir\u0161iaus ir pad\u0117t\u0173 i\u0161gauti pakankamai j\u0117gos ir grei\u010dio sm\u016bgiui suduoti. Profesionali bokso bateli\u0173 pora suteiks jums atram\u0105, kurios reikia tinkamam koj\u0173 darbui bet kokioje aik\u0161tel\u0117je, nesvarbu, ar tai b\u016bt\u0173 jud\u0117jimas po ring\u0105, ar pakankamos sm\u016bgio j\u0117gos i\u0161vystymas. Speciali vir\u0161utin\u0117s dalies ir pado konstrukcija, taip pat auk\u0161tos kokyb\u0117s med\u017eiagos, papildytos naujovi\u0161komis technologijomis, u\u017etikrina pakankam\u0105 jud\u0117jimo laisv\u0119, maksimali\u0105 kulk\u0161nies atram\u0105 ir geresnius rezultatus. Gera amortizacija ir pamink\u0161tinimas padidina komfort\u0105 net ir ilg\u0173 treniruo\u010di\u0173 metu. Be to, profesional\u016bs bokso bateliai paprastai yra patvaresni nei b\u0117gimo bateliai ar kita treniruo\u010di\u0173 avalyn\u0117, tod\u0117l jie tarnaus ilgiau. Profesionali\u0173 bokso bateli\u0173 av\u0117jimas taip pat gali tur\u0117ti \u012ftakos j\u016bs\u0173 pasitik\u0117jimo savimi ir profesionalumo jausmui treniruojantis ir kovojant. <\/p>\n\n\n\n

    Ar imtyni\u0173 bateliai gali b\u016bti naudojami kaip bokso bateliai? <\/h3>\n\n\n\n

    Ties\u0105 sakant, ir taip, ir ne. Nors imtyni\u0173 bateliai naudojami bokse, net ir profesionali\u0173 kum\u0161tinink\u0173, jie gali neu\u017etikrinti geriausio sukibimo ringe. Jei sunkiai randate bokso batelius, imtyni\u0173 bateliai gali b\u016bti alternatyvus sprendimas. Ta\u010diau jei ketinate boksuotis profesionaliai, geriau investuoti \u012f specializuot\u0105 avalyn\u0119.<\/p>\n\n\n\n

    \"Asmuo<\/figure>\n\n\n\n

    Kokie bokso bateliai pradedantiesiems? Geriausi bokso bateliai Sportano.lt<\/h2>\n\n\n\n

    Geri bokso bateliai – tai komforto, stabilumo ir paramos pagrindas, leid\u017eiantis pasiekti reikiam\u0105 stabilum\u0105, efektyvum\u0105 ir na\u0161um\u0105 treniruo\u010di\u0173 ir galim\u0173 kov\u0173 metu, o tai gali b\u016bti ypa\u010d svarbu \u0161io kovinio sporto prad\u017eioje. Jei planuojate reguliariai boksuotis, rinkit\u0117s profesionalius bokso batelius i\u0161 pirmaujan\u010di\u0173 gamintoj\u0173: adidas, Venum, LEONE 1947 <\/strong>arba Nike. <\/strong>Taigi galite b\u016bti tikri, kad treniruojat\u0117s su kokybi\u0161ka avalyne, kurios dizainas atitinka kiekvieno kovotojo poreikius. <\/p>\n\n\n\n

    Svetain\u0117je Sportano.lt<\/strong> rasite bokso batelius, kuriuose suderintas funkcionalumas, modernus stilius ir naujovi\u0161kos technologijos, u\u017etikrinan\u010dios dar didesn\u012f efektyvum\u0105 ir komfort\u0105 treniruo\u010di\u0173 metu. <\/p>\n\n\n\n

    Nepamir\u0161kite, kad bokso batelius reik\u0117t\u0173 rinktis atsi\u017evelgiant \u012f individualius poreikius ir pageidavimus bei bokso stili\u0173. Tinkamai parinkti bokso bateliai pad\u0117s jums treniruotis ir tobulinti \u012fg\u016bd\u017eius ringe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Nors pir\u0161tin\u0117s ir \u017eandikaulio apsauga da\u017enai yra pirmieji dalykai, \u012f kuriuos pirmiausia atsi\u017evelgia pradedantys bokso treniruotes, avalyn\u0117 yra visai kas kita. Tuo tarpu sm\u016bgio sudavimas ar j\u0117gos generavimas prasideda nuo boksininko p\u0117d\u0173, tod\u0117l tinkamai pritaikyti bokso bateliai gali b\u016bti tokie pat svarb\u016bs, kaip ir pagrindini\u0173 technik\u0173 mokymasis. Kokius bokso batelius tur\u0117tum\u0117te pasirinkti prad\u017eiai ir \u012f […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1232,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-1229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kovinis-sportas"],"acf":[],"yoast_head":"\nKokie bokso bateliai pradedantiesiems? Kaip i\u0161sirinkti tinkamus vyri\u0161kus ir moteri\u0161kus bokso batelius? - sportano.lt<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kokie bokso bateliai pradedantiesiems? Kaip i\u0161sirinkti tinkamus vyri\u0161kus ir moteri\u0161kus bokso batelius? - sportano.lt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nors pir\u0161tin\u0117s ir \u017eandikaulio apsauga da\u017enai yra pirmieji dalykai, \u012f kuriuos pirmiausia atsi\u017evelgia pradedantys bokso treniruotes, avalyn\u0117 yra visai kas kita. Tuo tarpu sm\u016bgio sudavimas ar j\u0117gos generavimas prasideda nuo boksininko p\u0117d\u0173, tod\u0117l tinkamai pritaikyti bokso bateliai gali b\u016bti tokie pat svarb\u016bs, kaip ir pagrindini\u0173 technik\u0173 mokymasis. Kokius bokso batelius tur\u0117tum\u0117te pasirinkti prad\u017eiai ir \u012f […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"sportano.lt\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-07T12:12:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-24T09:50:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Jakie-buty-do-boksu-dla-poczatkujacych.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\u0117s\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kokie bokso bateliai pradedantiesiems? Kaip i\u0161sirinkti tinkamus vyri\u0161kus ir moteri\u0161kus bokso batelius? - sportano.lt","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Kokie bokso bateliai pradedantiesiems? Kaip i\u0161sirinkti tinkamus vyri\u0161kus ir moteri\u0161kus bokso batelius? - sportano.lt","og_description":"Nors pir\u0161tin\u0117s ir \u017eandikaulio apsauga da\u017enai yra pirmieji dalykai, \u012f kuriuos pirmiausia atsi\u017evelgia pradedantys bokso treniruotes, avalyn\u0117 yra visai kas kita. Tuo tarpu sm\u016bgio sudavimas ar j\u0117gos generavimas prasideda nuo boksininko p\u0117d\u0173, tod\u0117l tinkamai pritaikyti bokso bateliai gali b\u016bti tokie pat svarb\u016bs, kaip ir pagrindini\u0173 technik\u0173 mokymasis. Kokius bokso batelius tur\u0117tum\u0117te pasirinkti prad\u017eiai ir \u012f […]","og_url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/","og_site_name":"sportano.lt","article_published_time":"2024-03-07T12:12:38+00:00","article_modified_time":"2025-07-24T09:50:19+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Jakie-buty-do-boksu-dla-poczatkujacych.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Sylwia Stwora-Petela","Est. reading time":"7 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/84f14bf15a7dbde4939184bef30615a1"},"headline":"Kokie bokso bateliai pradedantiesiems? Kaip i\u0161sirinkti tinkamus vyri\u0161kus ir moteri\u0161kus bokso batelius?","datePublished":"2024-03-07T12:12:38+00:00","dateModified":"2025-07-24T09:50:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/"},"wordCount":1434,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Jakie-buty-do-boksu-dla-poczatkujacych.jpg","articleSection":["Kovinis sportas"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/","name":"Kokie bokso bateliai pradedantiesiems? Kaip i\u0161sirinkti tinkamus vyri\u0161kus ir moteri\u0161kus bokso batelius? - sportano.lt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Jakie-buty-do-boksu-dla-poczatkujacych.jpg","datePublished":"2024-03-07T12:12:38+00:00","dateModified":"2025-07-24T09:50:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/84f14bf15a7dbde4939184bef30615a1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Jakie-buty-do-boksu-dla-poczatkujacych.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Jakie-buty-do-boksu-dla-poczatkujacych.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Boksininkas autais bokso batus pasiruo\u0161imo treniruotei metu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kokie-bokso-bateliai-pradedantiesiems-kaip-issirinkti-tinkamus-vyriskus-ir-moteriskus-bokso-batelius\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kokie bokso bateliai pradedantiesiems? Kaip i\u0161sirinkti tinkamus vyri\u0161kus ir moteri\u0161kus bokso batelius?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/","name":"sportano.lt","description":"Interneto sporto parduotuv\u0117","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/84f14bf15a7dbde4939184bef30615a1","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1229"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1606,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1229\/revisions\/1606"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}