{"id":1196,"date":"2024-03-07T12:04:56","date_gmt":"2024-03-07T12:04:56","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/?p=1196"},"modified":"2025-07-24T09:35:32","modified_gmt":"2025-07-24T09:35:32","slug":"kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/","title":{"rendered":"Kaip pasirinkti bokso pir\u0161tines pradedantiesiems? "},"content":{"rendered":"\n

Ar norite i\u0161mokti pagrindini\u0173 bokso technik\u0173, pagerinti savo fizin\u0119 form\u0105, ar j\u016bs\u0173 tikslas – var\u017eytis ringe? Bet kuriuo atveju jums reik\u0117s gerai parinkt\u0173 bokso pir\u0161tini\u0173, kurios yra b\u016btina bokso treniruo\u010di\u0173 dalis d\u0117l saugumo, patogumo ir efektyvumo. M\u016bs\u0173 vadovas pad\u0117s jums i\u0161sirinkti pir\u0161tines – nuo j\u0173 tip\u0173, dyd\u017eio iki med\u017eiag\u0173 ir konstrukcijos, kad tur\u0117tum\u0117te tinkam\u0105 \u012frank\u012f, kuris u\u017etikrins apsaug\u0105 ir atram\u0105 treniruo\u010di\u0173, sparing\u0173 ar kov\u0173 metu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bokso pir\u0161tini\u0173 tipai <\/h2>\n\n\n\n

Tinkam\u0105 bokso pir\u0161tini\u0173 por\u0105, atsi\u017evelgiant \u012f savo tikslus, \u012fg\u016bd\u017ei\u0173 lyg\u012f ar treniruo\u010di\u0173 form\u0105, ypa\u010d svarbu rasti pradedantiesiems kovinio sporto atstovams. Kod\u0117l? Tod\u0117l, kad pir\u0161tin\u0117s ne tik apsaugo nuo su\u017eeidim\u0173 ar traum\u0173, bet ir daro \u012ftak\u0105 treniruo\u010di\u0173 kokybei. Skiriamos skirtingos keli\u0173 tip\u0173 bokso pir\u0161tin\u0117s, \u012fskaitant: skirtas treniruot\u0117ms mai\u0161e, treniruot\u0117ms, sparingams, kovoms ringe ir Mua Thai<\/strong>. Tinkamai parinktos bokso pir\u0161tin\u0117s pad\u0117s m\u0117gautis treniruot\u0117mis ir tobulinti \u012fg\u016bd\u017eius ringe. Svarbu: skirting\u0173 r\u016b\u0161i\u0173 pir\u0161tin\u0117s yra skirtingos paskirties, tod\u0117l jas naudojant netinkamai gali suma\u017e\u0117ti j\u0173 funkcionalumas ir ilgaam\u017ei\u0161kumas.<\/p>\n\n\n\n

Pir\u0161tin\u0117s bokso mai\u0161ui <\/h3>\n\n\n\n

\u0160ios pir\u0161tin\u0117s skirtos treniruotis ant bokso mai\u0161\u0173 ir treniruo\u010di\u0173 taikini\u0173. Jos yra lengvos (10 uncij\u0173 svorio – daugiau informacijos \u017er. toliau \u0161iame straipsnyje) ir turi sustiprint\u0105 apdail\u0105, kad atlaikyt\u0173 daugkartinius sm\u016bgius \u012f mai\u0161\u0105 ir (arba) diskus. Jos daugiausia naudojamos technikai, dinamikai ir kondicionavimui gerinti. <\/p>\n\n\n\n

Pir\u0161tin\u0117s sparingui  <\/h3>\n\n\n\n

Sparingo pir\u0161tin\u0117s paprastai b\u016bna 12-14 uncij\u0173 dyd\u017eio (ta\u010diau naudojamos ir 16 uncij\u0173 sverian\u010dios pir\u0161tin\u0117s). Jos turi mink\u0161tesn\u0119 apdail\u0105 ir daugiau pamink\u0161tinim\u0173 sm\u016bgio zonoje, kad suma\u017e\u0117t\u0173 rizika susi\u017eeisti sparingo metu. Jos u\u017etikrina didesn\u012f komfort\u0105 treniruo\u010di\u0173 partneriui.<\/p>\n\n\n\n

Treniruo\u010di\u0173 pir\u0161tin\u0117s <\/h3>\n\n\n\n

Tai universaliausios pir\u0161tin\u0117s, kurios puikiai tinka ir kovoms, ir treniruot\u0117ms su instrumentais. Rinkit\u0117s sunkesn\u012f model\u012f, jei norite daugiau dirbti su j\u0117ga ir kondicionavimu, arba lengvesn\u012f model\u012f, jei siekiate grei\u010dio ir dinamikos. Treniruo\u010di\u0173 pir\u0161tin\u0117s puikiai tinka kikboksui.  <\/p>\n\n\n\n

Pir\u0161tin\u0117s kovai ringe <\/h3>\n\n\n\n

Oficialiose ringe vykstan\u010diose kovose naudojamos pir\u0161tin\u0117s turi atitikti atitinkamas taisykles. Profesional\u0173 pir\u0161tin\u0117s yra 8-10 oz, o m\u0117g\u0117j\u0173 – 10-12 oz. Svorio pasirinkimas priklauso nuo kovotojo svorio kategorijos. <\/p>\n\n\n\n

Mua Thai pir\u0161tin\u0117s <\/h3>\n\n\n\n

Jie i\u0161siskiria plok\u0161tesne konstrukcija ir atviresne forma, tod\u0117l \u017eaid\u0117jai gali atlikti grumtyni\u0173 ir partery technikas.<\/p>\n\n\n\n

\"Bokso<\/figure>\n\n\n\n

Kaip pasirinkti tinkamo dyd\u017eio bokso pir\u0161tines? <\/h2>\n\n\n\n

Tinkamas bokso pir\u0161tini\u0173 dydis yra labai svarbus norint u\u017etikrinti patogum\u0105, apsaug\u0105 ir saugum\u0105 treniruo\u010di\u0173 ar kov\u0173 metu. Jis taip pat turi \u012ftakos judesi\u0173, sm\u016bgi\u0173 ir kt. veiksmingumui, efektyvumui ir atlikimui. Kai kalbama apie kovinio sporto pir\u0161tines, svarbus pir\u0161tini\u0173 svoris, kuris nurodomas uncijomis (oz). Viena uncija yra 28,4 g. Tinkamo pir\u0161tini\u0173 svorio pasirinkimas priklauso nuo j\u016bs\u0173 fizinio pasirengimo lygio, treniruo\u010di\u0173 tipo ir tiksl\u0173, kuri\u0173 norite pasiekti. Apskritai pradedantiesiems lengvaatle\u010diams (iki 65 kg) rekomenduojama rinktis 10-12 uncij\u0173 modelius, o sunkesniems \u017emon\u0117ms – 14-16 uncij\u0173. Jei turite didesnes rankas arba jums reikia papildomos apsaugos, apsvarstykite 16 oz pir\u0161tines. Pa\u017eeng\u0119 boksininkai per technines ir greitumo treniruotes link\u0119 naudoti lengvesnes pir\u0161tines (10-14 oz), nes tai lemia didesn\u012f tikslum\u0105 ir greit\u012f. Verta pamin\u0117ti, kad didesnis pir\u0161tini\u0173 pamu\u0161alas u\u017etikrina geresn\u0119 apsaug\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Norint i\u0161sirinkti tinkamo dyd\u017eio bokso pir\u0161tines, taip pat reik\u0117s nurodyti rankos i\u0161matavimus. Siuv\u0117jo matuokle i\u0161matuokite rankos ilg\u012f nuo rie\u0161o pagrindo iki pir\u0161t\u0173 gal\u0173, o tada rankos apimt\u012f pla\u010diausioje vietoje (ties nyk\u0161\u010dio s\u0105nariais). Gautus rezultatus palyginkite su pasirinkto bokso \u012frangos modelio gamintojo pateikta dyd\u017ei\u0173 lentele. Atminkite, kad kiekvieno prek\u0117s \u017eenklo pir\u0161tin\u0117s gali \u0161iek tiek skirtis, tod\u0117l verta i\u0161bandyti skirtingus modelius, kad rastum\u0117te geriausiai j\u016bs\u0173 rankoms ir poreikiams tinkan\u010di\u0105 pir\u0161tin\u0119.  <\/p>\n\n\n\n

Nor\u0117dami i\u0161bandyti pir\u0161tini\u0173 tinkamum\u0105, apvyniokite rankas bokso apvyniojimu ir (arba) tvars\u010diu, kur\u012f naudosite treniruo\u010di\u0173 metu. \u012ed\u0117kite rankas \u012f pir\u0161tines ir u\u017ever\u017ekite velcro u\u017etrauktukus ant rie\u0161o \/ rai\u0161\u010di\u0173. Gerai prigludusios pir\u0161tin\u0117s jokioje vietoje nespaus. Jose turi b\u016bti pakankamai vietos nyk\u0161\u010dio srityje, ta\u010diau kartu jos netur\u0117t\u0173 b\u016bti nei per daug aptemptos (neleis jums suspausti rank\u0173 \u012f kum\u0161t\u012f, gali apriboti kraujotak\u0105 ir sukelti diskomfort\u0105), nei per laisvos (neu\u017etikrins pakankamo stabilumo sm\u016bgi\u0173 metu). \u012esitikinkite, kad jie turi gerai suformuotus rie\u0161us, kad gerai palaikyt\u0173 \u0161i\u0105 rankos dal\u012f. Tai svarbu, kad i\u0161vengtum\u0117te su\u017ealojim\u0173 ir traum\u0173. <\/p>\n\n\n\n

\"Vaikas<\/figure>\n\n\n\n

Odin\u0117s ar sintetin\u0117s, su rai\u0161teliais ar velcro – kokias bokso pir\u0161tines tur\u0117tum\u0117te rinktis? <\/h2>\n\n\n\n

Bokso pir\u0161tin\u0117s<\/a> yra pagaminti i\u0161 nat\u016bralios odos (pvz., ver\u0161ienos, karv\u0117s odos, o\u017ekos odos) arba sintetin\u0117s odos (pvz., PVC, PU). Pirmieji i\u0161siskiria dideliu patvarumu, patogumu ir puikia ventiliacija bei prigludimu, tod\u0117l jie bus geriausias pasirinkimas, jei planuojate reguliariai treniruotis arba teikiate pirmenyb\u0119 did\u017eiausiam komfortui. Laisvalaikio reikm\u0117ms galite rinktis sintetin\u0117s odos pir\u0161tines, kurios yra ekonomi\u0161kesnis sprendimas, ta\u010diau pasi\u017eymi ma\u017eesniu pralaidumu orui ir patvarumu. Taip pat galite rinktis hibridin\u0119 versij\u0105, kuri pagaminta i\u0161 mi\u0161ri\u0173 med\u017eiag\u0173. <\/p>\n\n\n\n

Pir\u0161tini\u0173 vidaus u\u017epildas gali b\u016bti vien tik i\u0161 putplas\u010dio arba sluoksniuotas (keli sluoksniai i\u0161 skirting\u0173 r\u016b\u0161i\u0173 audini\u0173). Jie yra skirtingo svorio ir t\u016brio, o tai turi \u012ftakos ne tik rank\u0173 apsaugos laipsniui, bet ir sm\u016bgi\u0173 grei\u010diui ar stiprumui.<\/p>\n\n\n\n

Kovinio sporto pir\u0161tin\u0117s gali b\u016bti u\u017esegamos velcro arba suri\u0161amos. Bokso nuotyki\u0173 prad\u017eiai geriau tiks pirmieji modeliai, nes jie suteikia daugiau laisv\u0117s ir leid\u017eia lengviau u\u017esid\u0117ti ir nusimauti. U\u017eri\u0161amas pir\u0161tines da\u017eniausiai renkasi profesional\u016bs ir patyr\u0119 boksininkai. Jos tiksliai priglunda, o j\u0173 u\u017esid\u0117jimas ir nusi\u0117mimas u\u017eima daug laiko, tod\u0117l prireikia antro asmens pagalbos. <\/p>\n\n\n\n

Kuo skiriasi vyri\u0161kos ir moteri\u0161kos bokso pir\u0161tin\u0117s?<\/em> <\/h4>\n\n\n\n

Nors dauguma bokso pir\u0161tini\u0173 gaminamos kaip viengubos, kai kurie preki\u0173 \u017eenklai turi specialiai moterims skirt\u0173 modeli\u0173. Moteri\u0161kos bokso pir\u0161tin\u0117s <\/strong>paprastai b\u016bna ma\u017eesni, kitoki\u0173 proporcij\u0173, kad geriau tikt\u0173 moteri\u0161kai rankai, ir \u012fvairesni\u0173 spalv\u0173 bei dizain\u0173. Da\u017eniausiai moterims skirti modeliai yra nuo 8 dyd\u017eio (labai ma\u017e\u0173 rank\u0173 moterims) iki 12 oz. <\/p>\n\n\n\n

Kokios bokso pir\u0161tin\u0117s vaikui?<\/em> <\/h4>\n\n\n\n

Jaunesniems nei 6 met\u0173 vaikams tinka 4 oz dyd\u017eio pir\u0161tin\u0117s, o 6-9 met\u0173 vaikams – 6 oz dyd\u017eio pir\u0161tin\u0117s. 10 met\u0173 ir vyresniems vaikams tiks 8 oz dyd\u017eio pir\u0161tin\u0117s. Vyresniems nei 15 met\u0173 rekomenduojama m\u016bv\u0117ti suaugusi\u0173j\u0173 dyd\u017eio pir\u0161tines. <\/p>\n\n\n\n

Kaip pri\u017ei\u016br\u0117ti bokso pir\u0161tines? <\/h2>\n\n\n\n

Tinkama bokso pir\u0161tini\u0173 prie\u017ei\u016bra yra labai svarbi, kad i\u0161laikytum\u0117te savo \u012frangos higien\u0105, kokyb\u0119 ir ilgaam\u017ei\u0161kum\u0105. Reguliariai pri\u017ei\u016br\u0117dami \u0161iuos bokso reikmenis taip pat i\u0161vengsite nemalonaus kvapo ir bakterij\u0173 atsiradimo. Vis\u0173 pirma, prie\u0161 u\u017esid\u0117dami pir\u0161tines \u012fsitikinkite, kad j\u016bs\u0173 rankos yra \u0161varios ir sausos – taip i\u0161vengsite dr\u0117gm\u0117s patekimo \u012f konstrukcij\u0105. Be to, naudokite tvars\u010dius arba bokso apvyniojimus, kurie ne tik apsaugo rie\u0161\u0105 ir rankas, bet ir puikiai sugeria dr\u0117gm\u0119 bei prakait\u0105 intensyvi\u0173 treniruo\u010di\u0173 metu (nepamir\u0161kite j\u0173 nuplauti po kiekvienos treniruot\u0117s). <\/p>\n\n\n\n

Baig\u0119 treniruot\u0119 ar kov\u0105, i\u0161imkite pir\u0161tines i\u0161 mai\u0161elio, atsegkite j\u0173 rankogalius (kad viduje cirkuliuot\u0173 oras ir suma\u017e\u0117t\u0173 dr\u0117gm\u0117s bei prakaito sankaup\u0173) ir pad\u0117kite jas v\u0117sioje vietoje. Nor\u0117dami suma\u017einti dr\u0117gm\u0117s kiek\u012f pir\u0161tini\u0173 viduje, galite naudoti specialius sugerian\u010dius \u012fklotus arba tam skirtus antibakterinius miltelius. Nepalikite pir\u0161tini\u0173 tiesiogiai saul\u0117je ar kar\u0161toje vietoje ir ned\u017eiovinkite j\u0173 skalbimo ma\u0161inoje, nes tai gali pa\u017eeisti med\u017eiag\u0105. Retkar\u010diais galite jas plauti \u0161iltame vandenyje su \u0161velniu muilu. Nepamir\u0161kite kruop\u0161\u010diai nuplauti pir\u0161tini\u0173 pavir\u0161iaus ir vidaus. Odines bokso pir\u0161tines laikas nuo laiko patartina sutepti i\u0161orin\u012f j\u0173 sluoksn\u012f vazelinu arba aliejumi, kad pir\u0161tin\u0117s i\u0161likt\u0173 dr\u0117gnos ir med\u017eiaga nesutr\u016bkin\u0117t\u0173. Pastaba: bokso pir\u0161tini\u0173 negalima skalbti skalbimo ma\u0161inoje.<\/p>\n\n\n\n

Atminkite, kad kiekvienas \u017emogus yra skirtingas, tod\u0117l pir\u0161tini\u0173 dydis ir tipas priklauso nuo individuali\u0173 poreiki\u0173 ir pageidavim\u0173. Geriausia i\u0161bandyti kelis skirtingus modelius ir \u012fvertinti, kuris geriausiai atitinka j\u016bs\u0173 poreikius ir treniruo\u010di\u0173 stili\u0173. Jei abejojate d\u0117l pir\u0161tini\u0173 svorio ir tipo pasirinkimo, pasikonsultuokite su bokso treneriu arba Sportano.co.uk ekspertu, kuris gali pad\u0117ti teisingai pasirinkti.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ar norite i\u0161mokti pagrindini\u0173 bokso technik\u0173, pagerinti savo fizin\u0119 form\u0105, ar j\u016bs\u0173 tikslas – var\u017eytis ringe? Bet kuriuo atveju jums reik\u0117s gerai parinkt\u0173 bokso pir\u0161tini\u0173, kurios yra b\u016btina bokso treniruo\u010di\u0173 dalis d\u0117l saugumo, patogumo ir efektyvumo. M\u016bs\u0173 vadovas pad\u0117s jums i\u0161sirinkti pir\u0161tines – nuo j\u0173 tip\u0173, dyd\u017eio iki med\u017eiag\u0173 ir konstrukcijos, kad tur\u0117tum\u0117te tinkam\u0105 \u012frank\u012f, […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1200,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-1196","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kovinis-sportas"],"acf":[],"yoast_head":"\nKaip pasirinkti bokso pir\u0161tines pradedantiesiems?  - sportano.lt<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kaip pasirinkti bokso pir\u0161tines pradedantiesiems?  - sportano.lt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ar norite i\u0161mokti pagrindini\u0173 bokso technik\u0173, pagerinti savo fizin\u0119 form\u0105, ar j\u016bs\u0173 tikslas – var\u017eytis ringe? Bet kuriuo atveju jums reik\u0117s gerai parinkt\u0173 bokso pir\u0161tini\u0173, kurios yra b\u016btina bokso treniruo\u010di\u0173 dalis d\u0117l saugumo, patogumo ir efektyvumo. M\u016bs\u0173 vadovas pad\u0117s jums i\u0161sirinkti pir\u0161tines – nuo j\u0173 tip\u0173, dyd\u017eio iki med\u017eiag\u0173 ir konstrukcijos, kad tur\u0117tum\u0117te tinkam\u0105 \u012frank\u012f, […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"sportano.lt\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-07T12:04:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-24T09:35:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/jak-dobrac-rekawice-bokserskie-dla-poczatkujacych.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\u0117s\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kaip pasirinkti bokso pir\u0161tines pradedantiesiems?  - sportano.lt","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Kaip pasirinkti bokso pir\u0161tines pradedantiesiems?  - sportano.lt","og_description":"Ar norite i\u0161mokti pagrindini\u0173 bokso technik\u0173, pagerinti savo fizin\u0119 form\u0105, ar j\u016bs\u0173 tikslas – var\u017eytis ringe? Bet kuriuo atveju jums reik\u0117s gerai parinkt\u0173 bokso pir\u0161tini\u0173, kurios yra b\u016btina bokso treniruo\u010di\u0173 dalis d\u0117l saugumo, patogumo ir efektyvumo. M\u016bs\u0173 vadovas pad\u0117s jums i\u0161sirinkti pir\u0161tines – nuo j\u0173 tip\u0173, dyd\u017eio iki med\u017eiag\u0173 ir konstrukcijos, kad tur\u0117tum\u0117te tinkam\u0105 \u012frank\u012f, […]","og_url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/","og_site_name":"sportano.lt","article_published_time":"2024-03-07T12:04:56+00:00","article_modified_time":"2025-07-24T09:35:32+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/jak-dobrac-rekawice-bokserskie-dla-poczatkujacych.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Sylwia Stwora-Petela","Est. reading time":"7 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/84f14bf15a7dbde4939184bef30615a1"},"headline":"Kaip pasirinkti bokso pir\u0161tines pradedantiesiems? ","datePublished":"2024-03-07T12:04:56+00:00","dateModified":"2025-07-24T09:35:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/"},"wordCount":1454,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/jak-dobrac-rekawice-bokserskie-dla-poczatkujacych.jpg","articleSection":["Kovinis sportas"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/","name":"Kaip pasirinkti bokso pir\u0161tines pradedantiesiems?  - sportano.lt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/jak-dobrac-rekawice-bokserskie-dla-poczatkujacych.jpg","datePublished":"2024-03-07T12:04:56+00:00","dateModified":"2025-07-24T09:35:32+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/84f14bf15a7dbde4939184bef30615a1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/jak-dobrac-rekawice-bokserskie-dla-poczatkujacych.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/jak-dobrac-rekawice-bokserskie-dla-poczatkujacych.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Boksininkai treniruojasi su pir\u0161tin\u0117mis sporto sal\u0117je"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/kaip-pasirinkti-bokso-pirstines-pradedantiesiems\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kaip pasirinkti bokso pir\u0161tines pradedantiesiems? "}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/","name":"sportano.lt","description":"Interneto sporto parduotuv\u0117","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/84f14bf15a7dbde4939184bef30615a1","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1196"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1561,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1196\/revisions\/1561"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.lt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}